An der Westküste, am Om Beach, einem der schönsten Strände Indiens unweit des Pilgerortes Gokarna im Bundesstaat Karnataka und 3 Stunden südlich vom Flughafen Dabolim/Goa, findet sich das „SwaSwara“, ein Ayurveda-Resort für höchste Ansprüche. Majestätisch auf einer Anhöhe gelegen, bietet das 10 Hektar große Terrain der renommierten CGH-Hotelgruppe, eine ideale Kulisse für dieses exquisite Ayurveda-Resort. Die halbmondförmigen Buchten mit ihrem türkisfarbenen Wasser ergänzen die unvergleichliche Szenerie.
SwaSwara – Harmonie von Körper, Geist und Seele
Der Om Beach verdankt seinen Namen der geschwungenen Küstenform, die an das von Buddhisten und Hindus als heilig verehrte Om-Zeichen erinnert. Das Symbol der spirituellen Erkenntnis versinnbildlicht die Harmonie von Körper, Geist und Seele – diesem Sinnbild entsprechend setzt die CGH-Gruppe ihre auf dem Wissen von Ayurveda und Yoga basierende Hotellerie-Philosophie mit Liebe und Kompetenz in Szene.
Swa ist das Sanskrit für „Selbst“ und Swara bedeutet zudem „Klang“ – eine Einladung, in sich hinein zu horchen und mit sich selbst im Einklang zu sein. Um dies zu fördern, bietet das SwaSwara-Ayurveda-Spa vielerlei Ansätze. Hier werden die Elemente eines ganzheitlichen Health-Spa – Wohlbefinden, Einklang von Körper und Geist – in entspannter Atmosphäre umgesetzt. Das „SwaSwara“ ist ein überzeugendes Beispiel für die harmonische Synthese von gewachsener Kultur und zeitgemäßem Komfort.
Hafen der Harmonie
Inmitten eines blühenden exotischen Palmenhains gelegen, umgibt das SwaSwara mit seinen lateritrot bemalten Hotelgebäuden und Gästevillen eine einzigartige
Atmosphäre. Die Architekten kombinierten das heitere Flair herrschaftlicher Familiensitze dieser Region mit Elementen des traditionellen Konkan-Stils und schufen eine harmonische Synthese von gestern und heute, von Stil und Natur, von exquisitem Luxus und behaglicher Geborgenheit. Im Herzen der Anlage befindet sich das von einer kobalt-blauen Kuppel gekrönte Yoga- und Meditationszentrum, das in Form eines Mandalas (kosmischer Kreis) erbaut wurde. Ein großzügiger Swimmingpool, Lobby mit Rezeption, ein exzellent ausgestattetes Ayurveda-Spa, das Yoga- und Meditationszentrum, eine Bibliothek, das Kunst- und Handwerkszentrum, wo Sie selbst kreativ werden können, Boutique sowie Internet- und Wäscheservice prädestinieren das SwaSwara zum Wohlfühlrefugium. Ein kurzer Spaziergang führt Sie bequem zum feinsandigen Om Beach. Dort angelangt, stehen Liegen und Sonnenschirme für Sie bereit. Lauschen Sie dem sanften Wellenschlag, verweilen Sie im schattenspendenden Strand-Bistro und genießen Sie die Schönheit des Augenblicks.
Konkan-Style – The Art of Living
Die 24, eleganten Villen (ca. 100 qm) schließen einen klimatisierten Schlafraum mit großen Fenstern, einen offenen Atriumbereich, einen offen, überdachten Wohnbereich mit bequemen Mobiliar, ein teilweise überdachtes Open-Air-Badezimmer mit Dusche/WC ein und bieten jedem Gast Individualität und Privatsphäre. In der ersten Etage findet sich ein privater Yoga- und Meditationsraum. Die Möbel und Stoffe sind gleichermaßen stimmig, erlesen wie authentisch im Konkan-Stil. Zur Ausstattung gehören Bademantel, Fön, Telefon, Safe, Tee- und Kaffeezubereiter sowie Yogamatten.
Kulinarische Erlebniswelt: Im Fokus steht der Mensch
Im SwaSwara, das den Menschen ganzheitlich wahrnimmt, werden aus eigenem Bioanbau gewonnene Zutaten für die Küche verwendet. Freuen Sie sich auf phantasievolle Menüs im offen gestalteten Restaurant, das mit seiner Showküche dazu einlädt, den Köchen bei der Zubereitung Ihrer Mahlzeiten zuzusehen und von ihnen zu lernen. Die Bars am Strand und Pool servieren erfrischende Säfte, Kräutertees und leichte Snacks. Das Open-Air-Grill-Restaurant verwöhnt mit fangfrischen Meeresfrüchten und einem guten Sortiment lokaler Weine. Gemäß der Philosophie der Erneuerung von Körper und Geist werden individuelle Konzepte wie ayurvedische Kost und vegetarische Speisen angeboten. Ihr Speiseplan wird entsprechend dem Behandlungsverlauf kontinuierlich mit den Ärzten abgestimmt.
Balance durch Ayurveda und Yoga
Im SwaSwara beginnt Ihre Ayurveda-Kur bzw. Ihr Yoga-Lifestyle-Programm mit einem eingehenden Gespräch, das Ihre Lebenssituation und Ihr körperliches Befinden zum Thema hat. Anschließend wird Ihr individueller Therapieplan erstellt mit dem Ziel, Ihrem Körper zu helfen, sein natürliches Gleichgewicht wieder zu erlangen. Ayurvedische Medizin, Massagen, Ölbäder, mehrmals täglich Yogastunden und Meditationen sowie eine ebenfalls individualisierte Ernährung unterstützen ihn dabei. Unabhängig von der Länge Ihres Aufenthaltes sind die Kuren in drei, aufeinander basierende Behandlungsphasen unterteilt. Zu Beginn steht die Aktivierung des Stoffwechsels im Zentrum, gefolgt von der Entgiftungsphase und schließlich der Regeneration. Je nach verfügbarer Zeit und persönlichem Schwerpunkt empfiehlt das SwaSwara drei eigens entwickelte Kuren. Die 7 bzw. 14-tägigen Yoga-Lifestyle-Kurse sind sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet und umfassen ganzheitliche Nidra-, Hasya-, Pranayama- und Hatha-Übungen. Die Betreuung liegt stets in den Händen eines hoch qualifizierten Ärzte- und Therapeutenteams.
Ayurveda-Anti-Stress-Kur (6 oder 12 Tage)
Diese Kur dient primär der Gesunderhaltung und trägt dazu bei, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und in Balance zu bringen. Das Kurprogramm hilft die sog. Zivilisationserkrankungen zu heilen und beugt dem Burnout-Syndrom vor.
Panchakarma-Reinigungs- und Verjüngungskur (12 oder 18 Tage)
Diese intensive Kur empfiehlt sich insbesondere bei bestehenden Grunderkrankungen und zur Regeneration nach medizinischen Eingriffen. Sie bietet Ihnen die Chance, sich körperlich und geistig auf eine ganzheitliche und umfassende Regeneration einzulassen.
Ayurveda-Gewichtsreduzierungskur (12 oder 18 Tage)
Diese Kur zielt auf eine kontrollierte Gewichtsabnahme durch intensive Entschlackung des Körpers. Eine ayurvedische Diätkost sowie Massagen aktivieren den Stoffwechsel und stellen die jugendliche Spannkraft und Erscheinung des Körpers wieder her.
Natur, Kultur & Kunst – Inspiration am Om Beach
Wenn Ihnen der Sinn nach Abwechslung steht, hilft Ihnen das aufmerksame Team des SwaSwara bei der Organisation von Ausflügen. Ob kulturelle Darbietungen, Koch-, Mal- oder Töpferkurse, Bootsausflüge, Kajaktouren oder Wanderungen, ob Exkursionen in die Umgebung oder zu dem Hindu-Pilgerort in Gokarna, Sie haben die Wahl.
