An der Südspitze Sri Lankas liegt inmitten von Kokosplantagen Talalla – ein urtümliches, verträumtes Fischer- und Bauerndorf mit herzlichen Menschen und ausgelassenen Kindern. Fernab der Hauptverkehrsroute, gut fünf Stunden von Colombo entfernt und am leuchtenden Indischen Ozean gelegen, findet sich in einem blühenden Garten das Surya Lanka Ayurveda Beach Resort. Eine paradiesische Bucht mit weitläufigen, unberührtem Sandstrand lädt zu verträumten Spaziergängen bei spektakulären Sonnenuntergängen ein.
Ambiente & Ausstattung
„Der Sinn des Lebens ist die Ausdehnung von Glück“, das wird bereits bei der Ankunft klar: Duftende Blütenketten heißen den Gast willkommen. Mit dem Gepäck scheint das fürsorgliche Team dem Neuankömmling auch innere Lasten abzunehmen. 30 behagliche Gästezimmer verteilen sich auf drei zweistöckige, kolonial geprägte Gebäude. Sie sind geschmackvoll und schlicht mit Dusche/WC, Ventilator, Moskitonetz sowie Balkon oder Terrasse ausgestattet und bieten herrliche Ausblicke zum Meer oder in den farbenprächtigen Garten. Die 5 Beach-Zimmer sind in einem vierten Gebäude untergebracht und offerieren direkten Meerblick. Auf Klimaanlage, Minibar und TV wurde bewusst verzichtet, um Ihnen die Konzentration auf sich und Ihre Kur zu erleichtern. Ein Swimmingpool mit Sonnenterrasse, schattige Plätze unter Palmen, ein offenes Restaurant, ein erstklassiges Ayurveda-Zentrum, Yoga und Meditation, Kochkurse, Vorträge, „Tea Time“ im Garten sowie wöchentliche Barbecues am Pool tragen dazu bei, im Surya Lanka zu Balance und Entspannung (zurück-) zu finden.
Ayurvedische Genüsse
Die Küche des Surya Lanka basiert auf der Erkenntnis, dass wir sind, was wir essen, mit anderen Worten: dass unser Befinden von unserer Ernährung geprägt wird. Die meist vegetarischen Speisen stehen mit einer Panchakarma-Kur im Einklang. So werden etwa keine Molkerei- oder Weizenprodukte oder erhitzte Nahrungsmittel verwendet. Freuen Sie sich auf tropische Früchte, frische Gemüse und exotische Gewürze. Nach Ihrer Eingangsuntersuchung stellt das Ärzteteam Ihren Ernährungsplan entsprechend Ihres Konstitutionstyps zusammen. Sie genießen Ihre Mahlzeiten und Getränke nach ärztlicher Verschreibung und werden spüren, wie ayurvedische Kost Körper und Geist kräftigt. Für Gäste mit spezifischen Erkrankungen oder Diäten werden individuelle Konzepte entwickelt und auf Wunsch auch Rezepte mit europäischen Nahrungsmitteln erstellt.
Ayubovan bedeutet „Leb lang“
Das auf Ayurveda spezialisierte Haus steht unter singhalesischer Leitung. Ein erfahrenes Ärzte- und Mitarbeiterteam lässt im Sinne ganzheitlichen Ayurvedas keine Wünsche offen. Für Ihre Gespräche mit dem Arzt steht ein Übersetzer zur Verfügung, so dass auch medizinische Fachausdrücke sowie persönliche Empfehlungen verständlich werden. Eine ausführliche Diagnoseuntersuchung am Tag nach Ihrer Ankunft definiert Ihren Konstitutionstyp, auf dem Ihr individueller Behandlungsplan basiert. Zu Beginn werden Ihre Anwendungen primär der Vitalisierung und Reinigung dienen. Ein Ayurveda-Aufenthalt im Surya Lanka ist kein Strandurlaub, der um Anwendungen ergänzt wurde, sondern Pancharkarma-Kuren wenden sich an Menschen, die die ganzheitliche Auseinandersetzung mit sich und ihrer Verfassung suchen. Je nach verfügbarer Zeit und persönlichem Schwerpunkt bietet das Surya Lanka Ayurveda Beach Resort folgende Ayurveda-Kuren an:
Panchakarma-Light-Kur
Der Sinn einer jeden Ayurveda-Kur liegt in der Prävention, Erhaltung und Steigerung von körperlicher Gesundheit sowie innerer Balance. Diese Kur empfiehlt sich für alle Menschen, die Unruhe ausgleichen, Stress abbauen oder eigene Kräfte fördern möchten oder für diejenigen, die vor nicht allzu langer Zeit eine Entschlackungskur gemacht haben. 
Panchakarma-Intensiv-Kur
Diese Kur dient dem Ziel einer umfassenden Entgiftung. Der Organismus regeneriert, chronischen Krankheiten kann die Basis entzogen und Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Wir empfehlen einen Kuraufenthalt ab 13 Tagen.
Panchakarma-Heil-Kur
Die Heil-Kur empfiehlt sich insbesondere für Indikationsstellungen wie niedriger bzw. hoher Blutdruck, Migräne, Verdauungs- oder Schlafstörungen, Gicht, Arthritis, Diabetes, Über- oder Untergewicht, chronische Erschöpfung, Stoffwechselerkrankungen, Neurodermitis, Allergien, Narben, Asthma sowie zur Regeneration nach Chemotherapie, Schlaganfällen, bei Erkrankungen des Auges oder bei inneren Organbelastungen. Während der Kur führt der Arzt ergänzende Therapien durch, die auf einzelne Symptome abgestimmt sind. Wir empfehlen einen Aufenthalt ab 20 Tagen.
Land & Leute
Während Ihres Aufenthalts lädt das Surya Lanka zu Halbtagesausflügen in die Umgebung ein. Sie lernen das Hinterland mit seinen Tee-, Kaffee-, Gewürz- und Gemüseplantagen kennen. Ein Ausflug zum Uda Walawe Nationalpark, der für seinen reichhaltigen Tierbestand zu Recht berühmt ist, gehört zu den unvergesslichen Erlebnissen. Nicht zuletzt ergänzen sehenswerte buddhistische Tempel das Programm. Darüber hinaus sind Besuche bei Maskenschnitzern, Edelsteinschleifern sowie den Seide- und Batikherstellern in Matara oder Galle sehr zu empfehlen.
