Montag bis Freitag 09:00 - 18:00 Uhr Kontakt 089 - 20 20 89 90
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Ayurveda zwischen Fluss und Meer
ab 805 EUR pro Person
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Asien > Sri Lanka > Bentota > Aida Ayurveda Resort & Spa
Erleben Sie in Bentota ein Ayurveda Resort, das sich durch mehr als 15 Jahre Erfahrung, architektonische Schönheit und ein einladendes Ambiente auszeichnet. Gelegen zwischen dem Bentota River und dem nahegelegenen Sandstrand, kombiniert das Hotel eine über 3.000 Jahre alte ayurvedische Heiltradition mit malerischen Bootsfahrten auf dem Fluss und erholsamen Zeiten am Pool. Ein Team aus erfahrenen Ayurveda Ärzten betreut jeden Gast individuell - von der ersten Beratung bis zum Abschluss der Kur.
Inspiriert von den Lehren des Buddha und den uralten Traditionen des Ayurveda bietet das Aida Ayurveda Resort & Spa jedem die Möglichkeit, sich zu verjüngen, zu entspannen und zu entgiften, indem die Sinne durch therapeutische Massagen und Medizin geweckt werden. Schwerpunkte: Regeneration ab 7 Nächten, Panchakarma Stressbewältigung ab 14 Nächten, Panchakarma Schlankheitskur ab 14 Nächten.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Nerven / Neurologie, Stress / Erschöpfung, Atemwege / Asthma, Haut / Allergien, Neurodermitis / Psoriasis, Bandscheiben / Wirbelsäule, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Übergewicht / Adipositas, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Frauengesundheit / Wechseljahre, Herz / Gefäße / Kreislauf, Osteoporose / Knochen, Bluthochdruck, Burn-Out Prävention / Prophylaxe, Migräne, Krebs-Rehabilitation, Männergesundheit / Urologie, Erhöhter Cholesterinspiegel
Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen
Das Aida Ayurveda Resort & Spa bietet Ihnen eine erholsame Auszeit inmitten eines tropischen Gartens, nahe dem Bentota River und dem feinsandigen Strand der Westküste Sri Lankas. Die Ayurveda-Wellnessanlage vereint sri-lankische Gastfreundschaft mit klassischem Ayurveda, wohltuenden Anwendungen und einer entspannten Urlaubsatmosphäre. Der weitläufige Garten, die Nähe zum Bentota River und der Strand in Gehweite bieten einen wohltuenden Rückzugsort, der Regeneration und tropisches Lebensgefühl harmonisch verbindet - eingebettet in das lebendige Bentota mit seinen kleinen Geschäften, lokalen Eindrücken und authentischem Alltag. Nach einer ärztlichen Eingangskonsultation wird Ihre Ayurvedakur individuell abgestimmt. Tägliche Anwendungen, Yoga, Meditation und vegetarische Ayurveda-Küche fördern die Erholung von Körper und Geist. Der Garden Wing und die Riverfront Rooms mit Blick auf den Bentota River bieten unterschiedliche Perspektiven für Ihren Aufenthalt - ideal sowohl für Ayurveda-Einsteiger als auch für Gäste, die die Heiltradition Sri Lankas in gepflegter, naturverbundener Atmosphäre erleben möchten.
Das Resort bietet 30 Zimmer, verteilt auf das Haupthaus und einen Seitenflügel am Bentota River. Alle Zimmer sind freundlich gestaltet und verfügen über Balkon oder Terrasse, individuell regulierbare Klimaanlage, Deckenventilator und WLAN. Die Zimmerausstattung ist speziell auf einen erholsamen Kuraufenthalt ausgerichtet. Einzelzimmer sind als Doppelzimmer zur Alleinbenutzung verfügbar.
Im offenen Ayurveda-Restaurant am Pool des Hotels werden vegetarische, ayurvedische Mahlzeiten in Buffetform angeboten. Die Speisen sind auf die Kur abgestimmt und kombinieren bekömmliche Zutaten mit den Aromen Sri Lankas. Wasser und Kräutertee stehen ergänzend zur Verfügung. Ein wöchentlicher Kochkurs vermittelt Einblicke in die ayurvedische Küche und deren einfache Umsetzung zu Hause. Für Begleitpersonen oder Gäste, die nicht an der Kur teilnehmen, ist das öffentliche "Aida" Restaurant auf der gegenüberliegenden Straßenseite verfügbar.
Im Zentrum des Resorts befindet sich das Ayurveda-Center, geleitet von drei Ayurveda Ärzten und einem professionellen Therapeutenteam, die die Gäste während ihres Aufenthalts betreuen. Zu Beginn jeder Kur steht eine umfassende Konsultation, bei der der Konstitutionstyp bestimmt und ein persönlicher Behandlungsplan erstellt wird. Eine deutschsprachige Übersetzung ist während der Konsultationen verfügbar. Abhängig von der ärztlichen Empfehlung umfassen die täglichen Behandlungen unter anderem Abhyanga, Shirodhara sowie Kräuter- und Dampfbäder, ergänzt durch Panchakarma-Anwendungen für eine gründliche Reinigung bei intensiveren Kuren. Das Angebot wird durch Yoga, Meditation und eine auf die individuelle Konstitution abgestimmte vegetarische Ayurveda-Küche komplettiert. Gäste können zwischen Regenerationsprogrammen ab 7 Nächten und intensiveren, auf Panchakarma basierenden Kuren ab 14 Nächten wählen, beispielsweise zur Stressreduktion oder für ein Gewichtsmanagement-Programm. Die Behandlungen werden in einem ruhigen, abgeschirmten Bereich durchgeführt; die Kräuter- und Dampfbäder sind in einem tropisch angelegten Garten integriert, der eine besonders ruhige und private Atmosphäre bietet. Separat im Garten liegt die traditionelle Ayurveda-Kräutersauna "Kutti", die mit aromatischen Kräutern und Hölzern befeuert wird und ein authentisches, naturverbundenes Wellnesserlebnis ermöglicht. Die Herstellung der verwendeten Kräutermedizin erfolgt unter strengen Qualitätskontrollen. Yoga und Meditation werden entweder auf der überdachten Terrasse im ersten Stock oder im Garten des Seitenflügels mit Blick auf den Bentota-Fluss angeboten.
Zusätzlich zur Ayurvedakur bietet die Umgebung von Bentota Möglichkeiten für leichte Entdeckungen. Der Strand lädt zu Spaziergängen ein, der Bentota River zu Bootsfahrten, und lokale Märkte bieten einen lebendigen Einblick in den Alltag Sri Lankas. Gegen eine Gebühr können Ausflüge organisiert werden, beispielsweise nach Galle, zu den Bawa Gärten oder zum Maadu Fluss. Ein Freiluft-Amphitheater, ein Juwelier, eine Schneiderei und gelegentliche Abendunterhaltung runden das Angebot ab.
Das Resort befindet sich in Bentota, einem renommierten Küstenort an der Westküste Sri Lankas. Der Strand ist nur wenige Gehminuten entfernt; eine Küstenstraße und eine Bahnlinie liegen zwischen der Anlage und dem Meer. In der Nähe gibt es lokale Märkte, kleine Läden und den Bentota River, der zu Bootsfahrten und Ausflügen einlädt. Die Lage bietet eine perfekte Kombination aus Ayurveda, Strandnähe und authentischen Eindrücken Sri Lankas. Aktivitäten wie Spaziergänge am Meer, Besuche der Bawa Gärten, Bootstouren auf dem Maadu Fluss oder Ausflüge nach Galle sind ideal, um Erholung mit Entdeckungen zu verbinden.
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 107 km / 95 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 130 €
Erwachsene ab 16 Jahren willkommen.
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