Montag bis Freitag 09:00 - 18:00 Uhr Kontakt 089 - 20 20 89 90
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Authentisches Ayurveda mit langer Familientradition im NABH-zertifizierten Ayurveda Hospital
ab 2.401 EUR pro Person
Ihre Vorteile bei Lotus Travel
+ Persönliche Beratung von Experten
+ Individuell für Sie zusammengestellt
Asien > Indien > Mannanchery > Amal Tamara
Im Amal Tamara finden Sie alles, was für ein echtes Ayurveda-Erlebnis notwendig ist. Von professioneller medizinischer Betreuung über maßgeschneiderte Programme und Diäten bis hin zu einem idealen Ambiente, Unterkünften und kulturellen Aktivitäten, die jedem Besucher eine transformative Erfahrung bieten.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und über Lotus Travel buchbar.
Stress / Erschöpfung
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Dieses mindestens 14-tägige individuelle Panchakarma-Programm zielt darauf ab, gesundheitliche Beschwerden gezielt zu behandeln. Nach einer persönlichen Beratung werden eine oder mehrere Panchakarma-Behandlungen entsprechend den medizinischen Bedürfnissen und der Konstitution empfohlen. Es umfasst Vor- und Nachbereitungsmaßnahmen sowie Therapien wie Vamanam, Virechanam, Vasti und Nasyam zur Reinigung und Entgiftung des Körpers. Yoga, ein maßgeschneiderter Ernährungsplan und Aktivitäten zur Verbesserung des Wohlbefindens ergänzen das Programm.
In der Regel können bei einer 14-Nächte-Kur nur ein oder zwei Behandlungen aus dem klassischen Panchakarma-Programm durchgeführt werden. Dazu gehört auch das Vor- und Nachprogramm, das Ihren Körper auf die eigentlichen Panchakarma-Sitzungen vorbereitet. Ein Mindestaufenthalt von 2-3 Wochen wird empfohlen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
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Nerven / Neurologie, Stress / Erschöpfung, Atemwege / Asthma, Haut / Allergien, Neurodermitis / Psoriasis, Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Übergewicht / Adipositas, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Frauengesundheit / Wechseljahre, Herz / Gefäße / Kreislauf, Bluthochdruck, Burn-Out Prävention / Prophylaxe, Migräne, Auge / Gehör / Zähne, Männergesundheit / Urologie
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Haut / Allergien, Neurodermitis / Psoriasis
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Ein Programm, das sich sowohl mit rheumatischen als auch mit osteoarthritischen Erkrankungen befasst. Während unser Osteo-Programm bei 14 Tagen beginnt, ist das Rheumaprogramm erst ab 21 Nächten wirksam. Typischerweise hilft unser Programm bei Ischiasschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Gelenk- und Muskelbeschwerden, Psoriasis-Arthritis, Gicht, Spondylose und IVDP. Das ayurvedische Kernprogramm wird mit Yoga, Meditation und anderen ganzheitlichen Wellness-Aktivitäten unterstützt.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
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Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Osteoporose / Knochen
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Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
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Frauengesundheit / Wechseljahre
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Das Programm ermittelt die Ursachen von Fettleibigkeit und setzt auf Stoffwechselkorrekturen sowie die Balance des endokrinen Systems. Es kombiniert ayurvedische Behandlungen, Kräutermedikamente, therapeutisches Yoga und eine angepasste Wellness-Diät. Neben Gewichtsreduktion hilft es bei der Behandlung von Diabetes, hohem Cholesterin, Bluthochdruck und anderen Lebensstilstörungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
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Übergewicht / Adipositas, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck
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Stress / Erschöpfung, Long Covid / Post Covid
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Stress / Erschöpfung
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Entdecken Sie echtes Ayurveda am Vembanadsee im Amal Tamara, das sich in der warmen Küstenregion der Backwaters von Alappuzha (Alleppey), auch bekannt als das Venedig des Ostens, befindet. Ein qualifiziertes Team aus Ayurveda-Ärzten und Therapeuten gewährleistet eine umfassende Betreuung, die darauf abzielt, Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Die NABH-Zertifizierung des Amal Tamara bürgt für ein Gesundheitserlebnis, das höchsten Standards in Bezug auf Personal, Gästebetreuung, Sicherheit und Medikamentenmanagement entspricht. Die Betreiberfamilie des Tamara stammt aus einer langen Reihe von Ärzten, die bereits seit den frühen 1900er-Jahren Ayurveda praktizieren. Im Amal Tamara liegt der Fokus auf der natürlichen Heilkraft des Körpers, die unterstützt wird, um Erneuerung und Verjüngung zu fördern. Als Gast werden Sie zum "Amal Yatri" und sind damit Teil einer Gemeinschaft. Diese Zugehörigkeit beginnt bereits vor Ihrer Ankunft und setzt sich auch nach Ihrem Aufenthalt fort. Die Unterkunft im Amal Tamara zeichnet sich durch Wärme und durchdachten Komfort aus, mit drei Zimmerkategorien zur Auswahl: Astha-, Ekta- und Idha-Zimmer.
19 großzügige, helle Zimmer, unterteilt in drei Kategorien: Astha (32 qm) stilvoll möbliert mit Balkon und Seeblick auf den Vembanad-See, Arbeitsplatz, Einzel- oder Doppelbetten, Empfangsbereich, eigenes Badezimmer. Ekta (42 qm) bietet zusätzlich eine gemütliche Sitzecke. Idha (51 qm) verfügt über einen begehbaren Kleiderschrank oder Ankleidebereich, eingerichtet im traditionellen Baustil Keralas.
Frühstück, Mittagessen, Abendsnack und Abendessen werden nach ayurvedischen Prinzipien, doshagerecht auf Grundlage der Empfehlungen Ihres Ayurveda-Arztes, Ihres Behandlungsplans und Ihres Gesundheitszustands individuell zusammengestellt. Alle Gerichte sind frei von Meersalz, raffiniertem Zucker, Mehl und Konservierungsstoffen. Die Köche achten besonders auf Frische und verwenden Kräuter aus dem Garten des Hotels. Die Gerichte sind leicht verdaulich und darauf ausgerichtet, die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu stärken.
Das Amal Tamara ist mit einer NABH-Zertifizierung des Quality Council of India und des National Accreditation Board ausgezeichnet und bietet Gästen weltweit höchste Standards und Praktiken im Gesundheitswesen. Ein Team aus drei Ayurveda-Ärzten, einem Experten für Naturopathie und 15 Therapeuten erwartet Sie. Das Ayurveda-Center hat 6 Behandlungsräume, die im traditionellen Stil Keralas gestaltet sind. Hier wird traditionelles Ayurveda praktiziert, bei dem Patient, Ayurveda-Arzt, Therapeut und Medizin zusammenarbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen. Ihr Behandlungsplan wird individuell vom Ayurveda-Arzt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und durch Yoga- und Meditationseinheiten ergänzt. Deutsche Übersetzung bei den Konsultationen kann auf Anfrage 72 Stunden vorher gegen eine Gebühr (EUR 100/Tag) arrangiert werden. Eine umfassende Untersuchung und Beratung vor Ihrer Ankunft ermöglicht es dem Expertenteam, Ihre Bedürfnisse, Gesundheitsprobleme, Wellness-Ziele und speziellen Anforderungen zu verstehen, bevor Sie zu Amal Tamara kommen. Ein Ziel Ihrer Ayurvedakur ist es, Ihren Lebensstil nachhaltig zu verändern. Ayurveda behandelt Ihre Beschwerden von innen heraus, indem es ein Gleichgewicht aller Doshas herstellt. Dies ist jedoch nur möglich, wenn Sie den Weg des Ayurveda auch nach Ihrem Programm bei Amal Tamara weitergehen. Um Sie auf Ihrer ayurvedischen Reise zu unterstützen, stehen die Ärzte auch nach Ihrem Aufenthalt für fünf weitere Konsultationen (virtuell) zur Verfügung.
Dreimal wöchentlich werden abwechslungsreiche kulturelle Programme angeboten, täglich finden Workshops zu Ayurveda, Yoga und Meditation statt. In einem Kochkurs erfahren Sie, wie Sie lokale Gerichte selbst zubereiten können, und im Kashayapura-Workshop lernen Sie, Kräutermedizin und Kräutermischungen herzustellen. Optional sind eine Backwater-Kreuzfahrt, eine Dorftour und ein Tempelbesuch gegen Gebühr vor Ort buchbar.
Alappuzha, auch als Alleppey bekannt, liegt an der Küste des südwestindischen Bundesstaates Kerala. Diese Stadt ist berühmt für ihre idyllischen Backwaters, ein Netzwerk aus Flüssen, Kanälen und Lagunen. Von den Backwaters aus bietet sich ein herrlicher Ausblick auf die umliegende Landschaft mit ihren Dörfern, Reisfeldern und Kokosnussplantagen. Alappuzha zieht seine Besucher durch seine natürliche Schönheit sowie seine kulturellen und traditionellen Aspekte an und gilt als eine der besten Möglichkeiten, das authentische Leben in Kerala zu erleben. Der nächstgelegene Strand, Marari Beach, ist etwa 20 Fahrminuten (10 km) entfernt.
Fluganreise telefonisch buchbar
Cochin International Airport (COK): (ca. 74 km / 114 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Englischkenntnisse sind empfohlen.
Adults Only (ab 12 Jahren)
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