Montag bis Freitag 09:00 - 18:00 Uhr Kontakt 089 - 20 20 89 90
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Ayurveda gemäß den traditionellen Lehren
ab 879 EUR pro Person
Kundenbewertung: Fabelhaft 4.8 von 5
100% Weiterempfehlung
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Asien > Sri Lanka > Matara > Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Fernab des Massentourismus befindet sich das Resort, das ausschließlich Ayurveda-Gästen und deren Begleitern vorbehalten ist, direkt am feinsandigen Strand. Erleben Sie traditionelle Behandlungen, Yoga und Meditation auf hohem Niveau in einer liebevollen Atmosphäre. Besonders hervorzuheben sind die feine ayurvedische Küche des Hotels, authentisches Panchakarma, erstklassige ärztliche Betreuung und exzellenter Service.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und können über Lotus Travel gebucht werden, ebenso sind in der Nebensaison Verlängerungsnächte ohne Kur buchbar.
Check-in um 13 Uhr, Early Check-in mit Nutzung eines Tageszimmers zu € 30 möglich (bitte sprechen Sie uns an). Klimaanlage in manchen Zimmern verfügbar, bitte bei Buchung angeben. Zuschlag: € 10 pro Zimmer, ab 6.11.25 € 20, zahlbar vor Ort.
Stress / Erschöpfung, Atemwege / Asthma, Haut / Allergien, Neurodermitis / Psoriasis, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Übergewicht / Adipositas, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Herz / Gefäße / Kreislauf, Bluthochdruck, Nieren / Harnwege, Burn-Out Prävention / Prophylaxe, Migräne, Long Covid / Post Covid
Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und können über Lotus Travel gebucht werden, ebenso sind in der Nebensaison Verlängerungsnächte ohne Kur buchbar.
Check-in um 13 Uhr, Early Check-in mit Nutzung eines Tageszimmers zu € 30 möglich (bitte sprechen Sie uns an). Klimaanlage in manchen Zimmern verfügbar, bitte bei Buchung angeben. Zuschlag: € 10 pro Zimmer, ab 6.11.25 € 20, zahlbar vor Ort.
Neurodermitis / Psoriasis, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Stoffwechsel / Magen / Darm, Frauengesundheit / Wechseljahre, Osteoporose / Knochen, Burn-Out Prävention / Prophylaxe, Migräne, Krebs-Rehabilitation, Long Covid / Post Covid, Männergesundheit / Urologie
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Das 1995 eröffnete Surya Lanka Ayurveda Beach Resort, gelegen im Süden Sri Lankas, bietet eine friedvolle Rückzugsmöglichkeit am feinsandigen Strand von Talalla, abseits der üblichen Touristenpfade. Als Pionier in der Durchführung authentischer Panchakarma-Kuren, ist es besonders bei westlichen Gästen beliebt. Unter der Führung eines srilankisch-australischen Teams wird Ayurveda traditionell und mit großer Sorgfalt praktiziert. Inmitten tropischer Natur bietet das Resort maßgeschneiderte Kuren und ein aufmerksames Team, das für eine entspannende und ganzheitliche Pause sorgt.
In verschiedenen Gebäuden verteilen sich 43 Doppelzimmer, jeweils mit Balkon oder Terrasse, eingerichtet in einem schlichten, geschmackvollen Stil mit Holzelementen und ohne TV und Telefon. Die Zimmer bieten Ausblicke auf den Garten oder das Meer, und Ventilatoren sowie hohe Decken gewährleisten eine angenehme Raumtemperatur. Es gibt 24 Garden Zimmer mit Garten- und/oder Meerblick, 5 Beach Zimmer mit direktem Meerblick und 14 New Wing Zimmer im neuesten Teil der Anlage, nahe dem Restaurant. Alle Zimmer können auch zur Einzelnutzung gebucht werden. Sie sind mit Moskitonetzen ausgestattet, und auf Anfrage sind Zimmer mit Klimaanlage gegen einen Aufpreis von 10 € pro Nacht verfügbar. WLAN ist in den Zimmern und in der Lobby vorhanden. Alkohol und Rauchen sind in den Wohnbereichen nicht gestattet.
Frische Ayurveda-Mahlzeiten werden meistens im üppigen Garten unter Palmen serviert, mit Blick auf den Pool und das Meer. Dreimal pro Woche und während der BBQ-Abende gibt es auch Hähnchen oder weißen Fisch. Wöchentliche ayurvedische Kochvorführungen finden statt. Ein Kräutergarten gehört ebenfalls zur Anlage.
Im Ayurveda-Center des Surya Lanka Resorts werden Gäste mit authentischen Panchakarma-Kuren verwöhnt, die gemäß den alten Prinzipien der „Ashtanga Samhita“ durchgeführt werden. Das qualifizierte Ärzte- und Therapeutenteam, das auf die Bedürfnisse westlicher Gäste spezialisiert ist, bietet in 16 Behandlungsräumen maßgeschneiderte Anwendungen an, darunter Abhyanga-, Synchron- und Thermomassagen sowie warme Öl-Anwendungen wie Kati Vasti oder Uro Vasti. Ein ganzheitliches Therapiekonzept basiert auf vier Säulen: erstklassige Behandlungen, speziell ausgewählte Medizin, Ernährung und Yoga/Meditation. Yoga und Meditation werden am Pool oder im Yoga-Pavillon angeboten, und auf Wunsch steht ein deutschsprachiger Übersetzer zur Verfügung.
Die Ayurveda Panchakarmakur im Surya Lanka gliedert sich in drei Stufen (Karmas). Während des Purva Karma (Vorbehandlung) werden durch Öl-Massagen, innere Ölung und Dampfbäder die Toxine gelöst, um sie im Pradhana Karma (Hauptbehandlung) mittels Vasti (Einlauf), Nasya (Nasen-/Nebenhöhlenreinigung), Virechana (Abführen) und optional Vamana (therapeutisches Erbrechen) auszuleiten. Die Behandlung endet mit dem Pashtata Karma (Nachbehandlung), das regenerative Anwendungen und eine finale Ernährungsanpassung umfasst.
In der kleinen Bibliothek des Hotels können Gäste in einer Auswahl an Büchern und Zeitschriften in Deutsch und Englisch schmökern. Der 18-Meter-Frischwasserpool, umgeben von einem tropischen Garten mit hohen Palmen und blühenden Pflanzen, stellt eine malerische Alternative zum Indischen Ozean dar. Auf der Poolterrasse bieten sich Yoga und Meditation in der natürlichen Umgebung an.
Ein heiliger Banyan Baum im gepflegten Garten des Resorts erinnert an die Erleuchtung Gautama Buddhas. Der lange, ruhige Sandstrand, der von lokalen Fischern genutzt wird, eignet sich für entspannende Spaziergänge; das Schwimmen ist hier nach Rücksprache mit dem Lifeguard möglich.
Das Surya Lanka Ayurveda Hotel setzt sich für Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung in Talalla ein. Es fördert die lokale Gemeinschaft durch Bildungsinitiativen, Arbeitsplätze und den Erwerb regionaler Produkte. Umweltbewusstsein wird durch den Einsatz von Recycling-Filtern für Trinkwasser, die Nutzung von Grundwasser zur Bewässerung des Gartens und Energiesparmaßnahmen demonstriert. Nach dem Tsunami 2004 spielte das Hotel eine wichtige Rolle beim Wiederaufbau der lokalen Infrastruktur. Aktuell ist die Installation einer Solaranlage geplant, um den Energieverbrauch zu reduzieren und die Abhängigkeit von fossilen Brennstoffen zu verringern.
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 197 km / 168 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €
Preisänderung ab 6.11.25: pro Wagen 180 €
Bitte beachten Sie, dass das Hotel wegen Renovierungsarbeiten vom 25.5.-24.6.25 geschlossen bleibt.
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