Ihr Ayurveda-Resort
Die malerische Buchtenlandschaft von Marawila, etwa 45 Autominuten nördlich vom Flughafen Colombo in Sri Lanka gelegen, ist ein Geheimtipp für Ruhe und Ursprünglichkeit. Der Ort ist abseits der Hauptwege und bietet ein ideales Klima für Erholungssuchende, gemildert durch die frische Meeresbrise. Das Cinnamon Sea Health Care, direkt am Meer gelegen, eignet sich besonders für Gäste mit Pitta- und Vata-Eigenschaften. Das Resort ist ausschließlich für Kurteilnehmer zugänglich, selbst in der Nebensaison. WLAN steht in den Zimmern, an der Rezeption und im Restaurant zur Verfügung. Eine Renovierung des teilweise in die Jahre gekommenen Resorts ist geplant.
So wohnen Sie
Alle 20 Zimmer bieten Meerblick, besonders eindrucksvoll von den oberen Etagen. Die Zimmer sind ayurvedisch funktional eingerichtet, ohne Fernseher und Telefon. Für Notfälle sind Notfallsignale installiert. Alle Bereiche sind barrierefrei zugänglich, und der Eingangsbereich ist mit einer Rampe versehen. Bitte geben Sie Mobilitätseinschränkungen bei der Buchung an, um entsprechende Zimmer bereitzustellen.
Essen & Trinken
Die ayurvedischen Tri-Dosha-Mahlzeiten werden gemäß den Empfehlungen des Ayurveda-Arztes individuell für bis zu 9 Personen oder in Buffetform für größere Gruppen serviert. Die Auswahl ist bewusst auf die Prinzipien der authentischen Ayurveda-Küche beschränkt. Das Frühstück und Mittagessen werden im Speisesaal serviert, das Abendessen bei gutem Wetter im Freien im Garten.
Ayuveda-Center
Im Fokus steht die authentische Durchführung der Kur, weniger die Ausstattung oder ein spezielles Ambiente. Die Räumlichkeiten für Ayurveda-Behandlungen sind zweckmäßig gestaltet und auf die Anforderungen der Kur abgestimmt, zeigen jedoch vereinzelt Gebrauchsspuren. Ein Team aus spezialisierten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten kümmert sich um die Gäste, darunter eine Ärztin für orthopädische und eine für psychische Beschwerden. Das Hotel verfügt über 10 Behandlungsräume, die den 20 Zimmern zur Verfügung stehen.
Nach einer umfassenden Erstuntersuchung beginnen die Behandlungen, die klassische Panchakarma-Elemente und sanfte, nachhaltige Methoden umfassen. Die Kommunikation erfolgt üblicherweise auf Englisch, bei Bedarf wird eine Übersetzung angeboten. Die familiäre und herzliche Atmosphäre trägt zum Wohlbefinden der Gäste bei, und das gesamte Haus wird für seine Sauberkeit hoch geschätzt.
Yoga
Yoga-Sessions finden von Montag bis Freitag um 06:30 Uhr in der Yogahalle auf dem Dach statt. Die Shala bietet einen inspirierenden Meerblick, ist allerdings etwas abgenutzt. Gelegentlich haben Gäste die Möglichkeit, an einer buddhistischen Zeremonie mit einem Mönch teilzunehmen.
Freizeit
Ein blühender Garten im Hotel lädt zum Entspannen ein. Negombo, bekannt für seine über 500-jährige Kolonialgeschichte, ist nur 25 Minuten entfernt, und Tagestouren zu historischen Orten wie Anuradhapura und Dambulla sind organisierbar. Ein Besuch des nahegelegenen Supermarkts in Marawila ermöglicht den Zugang zu einer Apotheke und weiteren Einkaufsmöglichkeiten.
Eine Stimme des Resorts
„Es gibt viele Hotels, die besser aussehen, aber keine, die ungeschminkt Ayurveda in den Vordergrund stellen, und sich mit der Philosophie – we believe in people, not in property – identifizieren. Wir liefern gutes Ayurveda zu einem sehr vernünftigen Preis mit einem guten Wohnkomfort. Kein Wellness-Hotel mit Nebenbei-Ayurveda. Wir sind Sri Lanka. Leben ist Jetzt.”
(In Gedenken an unseren Kollegen und Freund Dirk Schäfer, ehem. Geschäftsführer ayservice und Senior Manager aytour)
Lage & Umgebung
Marawila, ein christlich geprägter und ruhiger Ort nördlich von Colombo, liegt direkt am Ozean, getrennt nur durch einen schmalen Weg. Nach Wochenenden kann der Strand durch lokale Besucher verschmutzt sein, doch das Personal des Hotels sorgt regelmäßig für Sauberkeit. In der Nebensaison bietet sich die Möglichkeit für ausgedehnte Strandspaziergänge, und von Oktober bis April präsentiert sich das Meer besonders ruhig.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 31 km / 58 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Beispielhafter Tagesablauf
- 6:30 - 7:30 Uhr: Yoga auf der Dachterrasse
- 8:00 - 9:30 Uhr: Frühstück
- individuell nach Behandlungsplan Ayurveda-Anwendungen
- 12:30 - 14:30 Uhr: Mittagessen
- individuell nach Behandlungsplan Ayurveda-Anwendungen
- 17:00 Uhr: Ayurveda Kochdemonstration
- 19 - 21:30 Uhr: Abendessen