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Heritance Ayurveda Maha Gedara

Authentisches Ayurveda mit viel Komfort

ab 561 EUR pro Person

Kundenbewertung: Fabelhaft 4.7 von 5
99% Weiterempfehlung

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  • Sorglos buchen
  • Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
  • Abgesichert mit Insolvenzschutz

Asien > Sri Lanka > Beruwela > Heritance Ayurveda Maha Gedara

Das Heritance Ayurveda Maha Gedara bietet Erholung und Regeneration in einer exklusiven, behaglichen Aura. Die einzigartige Lage am Meer, die großzügige Gartenanlage und herzliche Gastfreundschaft prädestinieren das elegante Resort zum Wohlfühlrefugium. Es steht exklusiv für Ayurveda-Gäste zur Verfügung, die eine umfassende ayurvedische Betreuung erfahren.Das Heritance Ayurveda Maha Gedara, Teil der renommierten Aitken Spence-Hotel-Gruppe, liegt im Südwesten Sri Lankas, rund 2,5 Stunden vom Flughafen Colombo und 20 Gehminuten von Beruwela entfernt. Der angrenzende, kilometerlange Beruwela-Beach lädt zu verträumten Spaziergängen ein.

Angebote

  • Klassische Ayurvedakur (1 Pers.) + Begleitperson ohne Kur ab 8 Tage / 7 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension pro Person
    719 € 561 €
    719 € Preise & Details 561 €

    Inklusivleistungen

    • ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
    • tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
    • Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
    • Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)

    Klassische Ayurvedakur für 1 Person:
    Vor Ort wählen Sie aus 4 Schwerpunkten: Verjüngung & Entspannung, Ayurvedische Schlankheitskur, Stressbewältigung oder Stärkung des Immunsystems 

    • Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
    • Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
    • alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt

    Begleitperson ohne Ayurvedakur (2. Person).

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Nutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
    • Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
    • Obstkorb bei Anreise im Zimmer
    • Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
    • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Ideal bei folgenden Indikationen

    Stress / Erschöpfung, Haut / Allergien, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Abnehmen & Gewichtsreduktion , Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck, Migräne, Krebs-Rehabilitation

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

    Verfügbare Daten werden geladen

  • "Ayubowan" Klassische Ayurvedakur ab 8 Tage / 7 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension pro Person
    992 € 774 €
    992 € Preise & Details 774 €

    Inklusivleistungen

    Vor Ort wählen Sie aus 4 Schwerpunkten:

    • Verjüngung & Entspannung ab 7 Kurtagen
    • Ayurvedische Schlankheitskur ab 14 Kurtagen
    • Stressbewältigung (mit Panchakarma) ab 14 Kurtagen
    • Stärkung des Immunsystems ab 14 Kurtagen
    • ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn oder Fisch)
    • tagsüber Kräutertee (10-21 Uhr), ganztägig Wasser
    • Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
    • Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
    • alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt
    • Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
    • Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)

    Die Verordnung der Anwendungen erfolgt durch den Ayurveda-Arzt gemäß dem gewählten Schwerpunkt, Ihrem Dosha und Ihrem Gesundheitszustand. Bei Kuren von mindestens 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien.

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Nutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
    • Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
    • Obstkorb bei Anreise im Zimmer
    • Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
    • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Ideal bei folgenden Indikationen

    Stress / Erschöpfung, Haut / Allergien, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Abnehmen & Gewichtsreduktion , Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck, Migräne, Krebs-Rehabilitation

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

    Verfügbare Daten werden geladen

Refugium der Entspannung

Das Heritance präsentiert sich in einem weitläufigen Park, der eine Vielfalt exotischer Pflanzen, sowie Freiraum und Privatsphäre bietet. Der weltbekannte singhalesische Architekt Geoffrey Bawa schuf ein stilvolles Ensemble, das ein Hauptgebäude, eine weitläufige Poollandschaft, zwei Hotelflügel sowie ein Ayurveda-Village beherbergt. Das detailliert durchdachte Konzept reflektiert unseren Zeitgeist, indem es modernen Komfort mit authentischem Ayurveda zum ganzheitlichen Erlebnis eint. Ein offenes Restaurant mit Pool- und Gartenblick, der Pool mit Sonnenterrasse, Lobby mit Rezeption, Bibliothek, Arts & Craft Center mit Shop, Internet- und E-Mail-Service, Geldwechsel- und Wäscheservice, Golf-Carts, ein idyllischer Ayurveda-Bereich mit Seerosenteichen, 24 Behandlungsräume, Tee-Pavillon, Apotheke sowie Yoga- und Meditationspavillon leisten das ihre, um zu entspannen und zu regenerieren.

Ihre Wohlfühloase

Es stehen 64 großzügige, elegante und moderne Zimmer zur Verfügung. Erdige Farben schaffen eine wohnliche Atmosphäre. Der Standard umfasst Dusche/WC, Fön, Klimaanlage, Deckenventilator, Telefon, Musikanlage, Safe und Balkon oder Terrasse mit seitlichem oder direktem Meerblick. Die Standard-Zimmer (29 qm) befi nden sich im Hauptgebäude und die Deluxe-Zimmer (42 qm) in einem Seitenfl ügel. Die Corner-Luxury-Zimmer (79 qm) befi nden sich jeweils an den Enden der Seitengebäude und bieten zudem Sat-TV. Die Suiten im Obergeschoss des Hauptgebäudes (61 qm) verfügen über einen separaten Wohnbereich, Sat-TV und zwei kleine Balkone.

Delikate ayurvedische Küche

Im Heritance Ayurveda Maha Gedara werden die Speisen in Buffetform nach den verschiedenen Konstitutionstypen serviert. Ihr Ernährungsplan wird vom Ärzteteam analog Ihres Konstitutionstyps abgestimmt. Sie genießen Ihre Mahlzeiten und Getränke ausschließlich nach ärztlicher Verschreibung und werden spüren, wie die ayurvedische Kost Körper und Geist kräftigt.

Pure Entspannung

Zum Entspannen laden der schöne Swimmingpool in der weitläufigen Gartenanlage mit Wasserspielen sowie Ruhebereiche und Sitzecken ein. Im eigenen Meditations- und Yogazentrum finden Sie Entspannung und Besinnlichkeit in friedlicher Atmosphäre. Yoga findet ca. 1-2x täglich, Meditation ca. 2x pro Woche statt, bei schönem Wetter draußen am Pool.

Ganzheitliche Ayurveda-Kuren für neue Kraft und Energie

Das auf Ayurveda spezialisierte Haus steht unter Leitung von Dr. Ratiyala, u. a. ayurvedische Fachärztin. Während der Eingangsuntersuchung werden Ihr Arzt und Sie eine ausführliche Anamnese erstellen. Der Arzt bestimmt Ihren Konstitutionstyp und welches Ihrer Doshas aus der Balance geraten ist. Die Resultate definieren Ihre Kurinhalte aus Massagen, ayurvedischen Behandlungen, Medizin sowie Ihrem Ernährungsplan.

Die Ayurveda-Kuren beinhalten alle Elemente der klassischen Panchakarma-Kur: Vitalisierung, Regeneration, Verjüngung, Stressabbau, Gewichtsreduzierung sowie Stärkung und Aufbau des Immunsystems. Täglich werden rund 4 bis 5 Behandlungen durch­geführt. Die auf Ihre Konstitution abgestimmten Öle und Kräuter stellt ein Apotheker unter Anleitung Ihres Arztes her. Yoga und Meditation ergänzen Ihre Kur (pro Woche bis zu 11 Gruppenstunden – meist zwei Mal täglich morgens und abends). Die Ärzte und Therapeuten verfügen über langjährige Er­fahrung in der Praxis traditionellen Ayurve­das. Behandlungskonzept, Ernährung und Darreichungsformen sind Ausdruck der Balance von traditionellem Wissen und zeitgemäßen Bedürfnissen.

Die Tage gehören Ihnen ...

Das Heritance Ayurveda Maha Gedara lädt zu Kochkursen sowie Ayurveda-Vorträgen ein und unterhält mit traditionellen, kulturellen Darbietungen. So können Sie heimischen Künstlern des "Arts and Craft Center" bei der Herstellung von Masken und Batiken zusehen oder aktiv mitmachen. Bei der Organisation von Ausflügen in die nähere oder weitere Umgebung ist Ihnen das Team des Resorts gern behilflich.

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