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Ihr exklusives Ayurveda-Retreat in Ahungalla
ab 1.430 EUR pro Person
Ihre Vorteile bei Lotus Travel
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Asien > Sri Lanka > Ahungalla > Hiru Aadya
Umgeben von tropischer Vegetation, ist das Hiru Aadya der perfekte Ort für echte Ayurveda-Kuren in einer ruhigen und familiären Umgebung. Ein Team erfahrener Therapeuten bietet maßgeschneiderte Behandlungen und eine ayurvedische Vollverpflegung, die eine tiefgreifende Regeneration und ganzheitliche Heilung ermöglichen – weit entfernt vom täglichen Leben, direkt an der Südküste Sri Lankas.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.
Stress / Erschöpfung, Haut / Allergien, Neurodermitis / Psoriasis, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Übergewicht / Adipositas, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Frauengesundheit / Wechseljahre, Herz / Gefäße / Kreislauf, Bluthochdruck, Migräne, Krebs-Rehabilitation
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In dem malerischen Dorf Ahungalla an der Südküste Sri Lankas lädt Hiru Aadya ein, ein Ort der Heilung und Erholung, geprägt von der etablierten Philosophie der bekannten Hiru Ayurveda Resorts. Unterstützt durch das Engagement eines dynamischen, jungen Teams aus vier erfahrenen Ayurveda-Therapeuten, offeriert Aadya eine ruhige Zuflucht, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Die 11 Standard-Doppelzimmer sind geschmackvoll gestaltet und schaffen eine friedvolle Umgebung für Entspannung und Erholung. Sieben dieser Zimmer liegen im ersten Stock und vier im Erdgeschoss. Die Zimmerausstattung umfasst eine Yogamatte, Strandbekleidung, einen Bademantel, Kräuterzahnpasta, Ayurveda-Shampoo, WLAN und einen Wäscheservice.
In dem neu errichteten Restaurant mit Blick auf das Meer bietet das Hotel eine ayurvedisch-vegetarische Vollverpflegung an, die aus frischen, biologischen Produkten aus lokalem und eigenem Anbau besteht. Das erfahrene Team in der Hotelküche kocht gemäß den ayurvedischen Heilprinzipien und fokussiert sich dabei auf Nachhaltigkeit, Permakultur sowie die Förderung lokaler Gemeinschaften. Die Speisen werden gemäß Ihrer individuellen Dosha-Konstitution und Ihrem Kur-Programm direkt an Ihren Tisch gebracht. Jedes Menü umfasst drei Gänge: eine Suppe, eine Hauptspeise und ein Dessert.
Im Ayurveda-Center von Hiru Aadya kümmern sich qualifizierte Ärzte und Therapeuten um eine persönliche Betreuung. Zu Beginn jeder Kur steht eine detaillierte Erstkonsultation mit Pulsdiagnose, um Ihren Dosha-Typ festzustellen. Darauf basierend wird ein individueller Therapieplan entwickelt. Der Fokus liegt auf der traditionellen Panchakarma-Kur, die mindestens 14, idealerweise 21 Tage dauert. Diese Kur zielt auf eine gründliche Entgiftung ab, stärkt das Immunsystem und fördert das Gleichgewicht von Körper, Geist und Energie. Zusätzlich umfasst die Behandlung Kräutertherapien, eine auf Sie abgestimmte Ernährung und Empfehlungen für anhaltendes Wohlbefinden auch nach Ihrem Aufenthalt.
In den sieben Behandlungsräumen des Ayurvedazentrums und im Ayurvedagarten hinter dem Hauptgebäude erhalten Sie täglich professionelle Anwendungen. Bei schönem Wetter finden Behandlungen wie Kopf-, Gesicht-, Hand- oder Fußmassagen im Garten unter Palmen statt. Das traditionelle Blumenbad wird ebenfalls im Freien durchgeführt und bietet ein einzigartiges Erlebnis in der tropischen Natur.
Tägliche Angebote an Yoga, Qi Gong und Meditation unterstützen sanfte Bewegung, Balance und innere Ruhe.
Erkunden Sie die nahegelegenen Aufzuchtstationen für Meeresschildkröten oder genießen Sie die Vogel-, Waran- und Echsenbeobachtung während einer atmosphärischen Bootsfahrt zum Sonnenaufgang auf dem Madu River. Die Umgebung des Hiru Aadya ist reich an kulturellen und landschaftlichen Sehenswürdigkeiten. In der Nähe befinden sich der lokale Gemüsemarkt (20 Min.), der Brief Garden und das Schloss Richmond (25 Min.). Für ausgedehntere Exkursionen bieten sich die Festung von Galle und die Mondsteinmine (jeweils ca. 1 Std.) an, sowie die Nationalparks Yala und Udawalawe, Kandy und Sigiriya (jeweils 4–5 Std.). Tempel, Museen und der Fischereihafen sind ebenfalls interessante Ziele für Entdeckungen.
Ahungalla, ein beschauliches Küstendorf an der Südwestküste Sri Lankas, zeichnet sich durch seine ausgedehnten Sandstrände und die unberührte Natur aus. Fernab der üblichen Touristenpfade erleben Sie hier das echte sri-lankische Flair in einer gelassenen Umgebung. Die Lage nahe Attraktionen wie dem Madu-Ganga-Fluss oder dem Schildkrötenprojekt in Kosgoda macht Ahungalla zum perfekten Startpunkt für Erkundungen und zum Entspannen. Entdecken Sie den lebendigen Gemüsemarkt, besichtigen Sie den friedvollen Kande Viharaya Tempel, erleben Sie koloniales Flair in Galle, besuchen Sie das Hikkaduwa Tsunami Museum, die Mondstein-Fundstätte, beobachten Sie das Treiben im geschäftigen Fischereihafen oder genießen Sie einen Spaziergang durch den beeindruckenden Brief Garden, entworfen vom bekannten Architekten Geoffrey Bawa. Diese nahegelegenen Ausflüge bieten eine ideale Mischung aus kulturellem Eintauchen und Entspannung, die Ihre Ayurveda-Reise perfekt ergänzt, ohne den Erholungsgeist zu stören.
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 130 km / 135 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €
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