Hiru Mudra Ayurveda Resort

Angebote

• Klassische Ayurvedakur ab 14 Tage / 13 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension pro Person

  1.806 € 1.625 €

  1.806 € Preise & Details 1.625 €
  Im Hiru Mudra Tagiru Ayurveda Resort wird die traditionelle Panchakarmakur durchgeführt. Für diese fünffache Reinigungskur ist ein Aufenthalt von mindestens 2 Wochen notwendig um langfristige Erfolge erzielen zu können.

  Inklusivleistungen

  • ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, Kräutertees
  • Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
  • täglich mind. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand u. Empfehlung des Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massage, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad
  • ayurvedische Medizin nach Verordnung im Rahmen der Kur
  • 5x pro Woche Yoga
  • 2x pro Woche Qi Gong & Meditation
  • Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)
  • Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore

  Beispielhafter Tagesablauf:

  • 6:00 Aufstehen
  • Ein Spaziergang am Meer
  • 7:30 Frühstück
  • 8:30 Ärztliche Beratung
  • Behandlungen am Morgen
  • 12:30 Mittagessen im Garten
  • 13:30 Behandlung am Nachmittag
  • 15:00 Ayurvedischer Suppenkochkurs (Option)
  • 16:30 Dämmerung im Sonnenuntergang
  • 18:00 Abendessen
  • 20:00 Lesen in der Bücherei
  • 22:00 Schlafen

  Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

  • Bereitstellung eigener Yogamatte im Zimmer
  • Nutzung WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und Zahnpasta

  • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
  • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
  • Alle Details siehe Flex-Tarif

  Buchungshinweise

  Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
  Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.

  Ideal bei folgenden Indikationen

  Stress / Erschöpfung, Haut / Allergien, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Übergewicht / Adipositas, Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Herz / Gefäße / Kreislauf, Migräne, Krebs-Rehabilitation

  Preise

  Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

  Dauer 14 Tage / 13 Nächte 15 Tage / 14 Nächte 16 Tage / 15 Nächte 17 Tage / 16 Nächte 18 Tage / 17 Nächte 19 Tage / 18 Nächte 20 Tage / 19 Nächte 21 Tage / 20 Nächte 22 Tage / 21 Nächte 23 Tage / 22 Nächte 24 Tage / 23 Nächte 25 Tage / 24 Nächte 26 Tage / 25 Nächte 27 Tage / 26 Nächte 28 Tage / 27 Nächte 29 Tage / 28 Nächte

  Zimmer / Personen Doppelzimmer (2 Personen) EZ=DZ (1 Person)

  Verpflegung Vollpension

  Verfügbare Daten werden geladen

  Alle Preise verstehen sich pro Person und eigener Anreise.

Ihr Ayurveda-Resort

Sonne, Meer, Wind und Palmen prägen die einzigartige Atmosphäre des Induruwa-Strandes an der Südwestküste Sri Lankas. Das elegante Hiru Mudra Ayurveda Resort befindet sich direkt an diesem Strand. Es ist das Bestreben des Resorts, sich individuell auf die Bedürfnisse jedes Gastes zu konzentrieren, um dessen Wohlbefinden optimal zu fördern. Das Resort bietet eine Vielzahl an Lounges, Sonnendecks und einen Garten, der direkt an den Strand grenzt. Kunstwerke lokaler Künstler zieren die Räumlichkeiten, und von der Dachterrasse aus genießen Sie einen weiten Blick über das Meer.

So wohnen Sie

Das dreistöckige Gebäude bietet von seinen 12 Zimmern (ca. 34 qm) aus, die alle über eine beeindruckende Fensterfront, einen Balkon und Sitzmöglichkeiten verfügen, einen herrlichen Ausblick auf Palmen, Strand und das Meer. Die Zimmer sind weitläufig, in einem modernen, unkonventionellen Stil gehalten und mit großzügigen, hellen Bädern ausgestattet, was besonders während einer Ayurvedakur geschätzt wird. Zur Ausstattung zählen eine Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr), Telefon, WLAN, Safe, Tee-Set und Moskitonetz. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.

Essen & Trinken

Das Hotel legt einen Schwerpunkt auf individuell auf Ihr Dosha abgestimmte ayurvedische Speisen, die im gemütlichen, modernen Restaurant serviert werden. Zu Beginn Ihrer Ayurvedakur erhalten Sie vom Ayurveda-Arzt Ernährungsempfehlungen, haben die Möglichkeit, während der Kur an Vorträgen zu ayurvedischer Ernährung teilzunehmen und bekommen vor der Abreise eine ausführliche Beratung zu einer typgerechten Ernährung für den Alltag.

Ayurveda-Center

In Sri Lanka wird Ayurveda seit Jahrtausenden praktiziert, und das Team des Resorts, einschließlich des erfahrenen Ayurveda-Arztes, der qualifizierten Therapeuten und des Kochs, der sich um die ayurvedische Ernährung kümmert, schöpft aus diesem umfangreichen Wissen. Basierend auf einer Erstuntersuchung werden die spezifischen Ayurveda-Behandlungen bestimmt. Täglich werden mindestens vier ayurvedische Behandlungen durchgeführt, entweder im Ayurvedazentrum des Hotels oder bei Behandlungen wie Fuß- oder Gesichtsmassagen auch im Freien, in einer ansprechenden Umgebung. Die verwendeten ayurvedischen Medikamente bestehen ausschließlich aus natürlichen Zutaten. Eine Yoga-Plattform und ein Meditationsraum mit Blick auf das Meer sind ebenfalls vorhanden. Ayurveda-Gäste erhalten zudem praktische Tipps für den Alltag, die nach der Kur integriert werden können. Eine deutschsprechende Gästebetreuung ist verfügbar.

Indikationen

Ayurveda verwendet spezielle Reinigungs-, Entspannungs- und Massagerituale, um den Körper von Toxinen zu befreien und zu heilen, den Geist zu erfrischen und die individuelle Dosha-Balance ("Prakriti"), die bei Geburt gegeben ist und für die Gesundheit essentiell ist, wiederherzustellen. Dies ist ideal bei Stress, Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebs- und Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, zum Abnehmen, zur Stärkung des Immunsystems und zur Regeneration. Auch bei spezifischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose wurden Erfolge verzeichnet.

Freizeit

Genießen Sie die Ruhe im Garten oder im Poolbereich, erkunden Sie den Strand oder vertiefen Sie sich in ein Buch aus der Bücherecke. Besuchen Sie die Meeresschildkrötenfarm oder die Hafenstadt Galle, erkunden Sie Tempel oder unternehmen Sie Insel- und Bootsfahrten, die außerhalb des Resorts angeboten werden (gegen Gebühr). Orte wie Aluthgama oder Lunuganga, das Heim des renommierten Architekten Geoffrey Bawa, sind etwa 30 Minuten entfernt. Fahrradverleih ist verfügbar.

Anreise

Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 115 km / 108 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €

Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen für maximal 2 Personen. Bei einer dritten Person wird der halbe Transferpreis zusätzlich berechnet.

Tagiru Philosophie

Engagement

Das Resort zeichnet sich durch sein bemerkenswertes Engagement für die Gemeinschaft und den Umweltschutz aus. Es unterstützt fortlaufend die nahegelegene Schildkrötenschutzfarm mit Einnahmen. Zudem fördert das Resort die lokale Handwerkskunst durch die Verwendung regionaler Produkte. Auch die benachbarte Grundschule profitiert regelmäßig von der Unterstützung des Resorts.

Zusatzinformationen

Aufpreis/pro Zimmer/pro Tag: Klimaanlage € 10, bevorzugtes Zimmer € 10, jeweils vor Ort zu zahlen.

Hotelfotos

Karte