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Nalanda Retreat

Mit Yoga und Ayurveda zu mehr Selbstliebe

ab 32 EUR pro Person

Ihre Vorteile bei Lotus Travel
+ Persönliche Beratung von Experten
+ Individuell für Sie zusammengestellt

  • Sorglos buchen
  • Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
  • Abgesichert mit Insolvenzschutz

Asien > Indien > Goa > Nalanda Retreat

Gemütliches Resort am Mandrem Beach in Goa. Das Nalanda Retreat ist das Schwesternresort des beliebten Devarya Wellness Hotels und verfügt über dasselbe Yoga- und Ayurveda-Team. Der Name "Nalanda" steht für "Geber des Wissens" und verdeutlicht: Hier werden die Lehren von Yoga und Ayurveda gelebt und weitergegeben.

Angebote

  • Yoga Urlaub ab 2 Tage / 1 Nächten, Doppelzimmer, Halbpension pro Person
    38 € 32 €
    38 € Preise & Details 32 €

    Inklusivleistungen

    • vegetarische Halbpension
    • ganztägig Wasser und Heißgetränke
    • 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
    • Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
    • Nutzung von Außenpools
    • WLAN

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

    Verfügbare Daten werden geladen

  • Yoga & Ayurveda ab 8 Tage / 7 Nächten, Doppelzimmer, Halbpension pro Person
    867 € 737 €
    867 € Preise & Details 737 €

    Inklusivleistungen

    Leistungen je 7 Übernachtungen:

    • vegetarische Halbpension 
    • ganztägig Wasser und Heißgetränke
    • 1x Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
    • 6x ayurvedische Massagen
    • 3x Shirodhara Öl-Stirnguss (à 45‘)
    • 3x indische Kopfmassage (à 45‘)
    • 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
    • Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
    • Nutzung von Außenpools und WLAN

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

    Verfügbare Daten werden geladen

  • Ayurveda Panchakarma light ab 8 Tage / 7 Nächten, Doppelzimmer, Halbpension pro Person
    867 € 737 €
    867 € Preise & Details 737 €

    Inklusivleistungen

    Leistungen je 7 Übernachtungen:

    • ayurvedische vegetarische Halbpension
    • ganztägig Wasser und Heißgetränke
    • Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Doshabestimmung und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
    • 5x Ayurveda-Massagen (z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Kopfmassage)
    • 2x Shirodhara Öl-Stirnguss (à 45‘)
    • Panchakarma Reinigungstechniken nach Vorgabe vom Ayurveda-Arzt
    • ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
    • 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
    • Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
    • Nutzung von Außenpools und WLAN

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Ideal bei folgenden Indikationen

    Stress / Erschöpfung, Stoffwechsel / Magen / Darm

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

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  • Yoga & Mentale Gesundheit ab 8 Tage / 7 Nächten, Doppelzimmer, Halbpension pro Person
    911 € 774 €
    911 € Preise & Details 774 €

    Inklusivleistungen

    Leistungen je 7 Übernachtungen:

    • vegetarische Halbpension 
    • ganztägig Wasser und Heißgetränke
    • Eingangs- und Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des Behandlungsplans
    • 4x Therapiesitzung
    • 4x private Yoga Therapie (à 60‘)
    • 4x private Meditation und Pranayama
    • 6x Yoga & Meditation (Gruppe)
    • Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
    • Nutzung von Außenpools und WLAN

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Ideal bei folgenden Indikationen

    Stress / Erschöpfung

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

    Verfügbare Daten werden geladen

  • Yoga & Meditation ab 8 Tage / 7 Nächten, Doppelzimmer, Halbpension pro Person
    911 € 774 €
    911 € Preise & Details 774 €

    Inklusivleistungen

    Leistungen je 7 Übernachtungen:

    • vegetarische Halbpension
    • ganztägig Wasser und Heißgetränke
    • 4x private Meditation und Pranayama
    • 4x privates Yoga Nidra
    • 3x Shirodhara Öl-Stirnguss
    • 3x Kopfmassage
    • 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
    • Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
    • Nutzung von Außenpools und WLAN

    Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel

    • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
    • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
    • Alle Details siehe Flex-Tarif

    Preise

    Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen

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Ihr Ayurveda und Yoga Retreat

Das Nalanda Retreat ist ein authentisches Yoga- und Ayurveda-Resort, in dem Sie Ihre innere Balance wiederfinden können. Spiritualität und eine gesunde, holistische Lebensweise spielen hier eine außerordentliche Rolle. Das Meer liegt nur ca. eine Gehminute entfernt.

So wohnen Sie

Übernachten Sie in einem von 16 Zimmern im goanisch-portugiesischen Stil. Die Räume verfügen über Dusche/WC, Balkon, Deckenventilator, Klimaanlage und Safe. In den 10 Standard Seaside Zimmern (ca. 40 qm) haben Sie einen fantastischen Meerblick. Besonders geräumig sind die Saraswati Suiten (ca. 60 qm) mit Garten- und Poolblick. WLAN gibt es in den öffentlichen Bereichen des Hotels. Zustellbetten sind auf Anfrage erhältlich (ca. € 64/Nacht). Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.

Essen & Trinken

Kulinarisch verwöhnt werden Sie im Nalanda Café, das sich direkt am Strand befindet. Dort genießen Sie frische, vegetarische Speisen vom Buffet und à la carte. An zwei Abenden in der Woche wird Fisch serviert. Erhältlich sind auch Salate, Säfte und Smoothies. Ayurveda-Gäste bekommen Mahlzeiten, die ihrem Dosha-Typen angepasst sind. Vegane, gluten- und laktosefreie Kost kann angefragt werden.

Yoga Center

Freuen Sie sich auf Yoga-Einheiten in besonderer Atmosphäre, denn 2 Yoga-Shalas befinden sich auf dem Dach des Hotels. Während eine Shala (für ca. 15 Personen) zu den Seiten offen ist und einen großartigen Blick auf das Meer eröffnet, bietet die andere mit einer Fensterfront sogar Platz für ca. 40 Personen. Angeleitet werden Sie von 15 erfahrenen Yoga-Lehrern, die verschiedene Stile wie Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin, Nidra und Meditation anbieten. Matten, Decken, Blöcke und sonstige Yoga-Hilfsmittel liegen für Sie bereit. Yoga-Einzelstunden kosten ca. 32 €/Std. Auch können Sie sich auf Anfrage zum Yogalehrer ausbilden lassen (100, 200, 300 Stunden).

Ayurveda & Spa

In 3 Behandlungsräumen, werden Sie von einem professionellen Team aus 3 Ayurveda-Ärzten und 10 Therapeuten umsorgt. Zum Angebot des Nalanda Retreat gehören ayurvedische, holistische Massagen, darunter z.B. Thai- und Shiatsu-Massagen, und therapeutische Behandlungen wie Hypnotherapie und Reiki.

Freizeit

Um die Yoga- und Ayurveda-Anwendungen herum können Sie Ihren Tag flexibel gestalten. Erfrischen Sie sich im Außenpool, spazieren Sie am Strand entlang oder genießen Sie die Ruhe im grünen Garten des Hotels. 

Anreise

Transfer Flughafen Goa (ca. 58 km) € 90/Wagen (1-3 Pers., hin & rück).

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