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Die Kombination aus moderner und traditioneller Medizin unterstützt die ganzheitliche Gesundheit
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Asien > Thailand > Bangkok > RAKxa Integrative Wellness
RAKxa ist Thailands erstes medizinisches Wellness-Retreat, das moderne medizinische Verfahren mit traditionellen Heilmethoden kombiniert, um eine umfassende Transformation von Körper, Geist und Seele zu erreichen. In der "grünen Lunge" Bangkoks gelegen, bietet das Retreat maßgeschneiderte Pakete, die Luxus, Prävention und nachhaltige Gesundheit auf innovative Weise integrieren.
Stress / Erschöpfung
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Stress / Erschöpfung, Stoffwechsel / Magen / Darm
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5/7 Nächte:
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5/7 Nächte:
Stress / Erschöpfung
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5/7 Nächte:
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Stress / Erschöpfung, Frauengesundheit / Wechseljahre
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7/10 Nächte
Bewegungsapparat
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7/10 Nächte:
Stoffwechsel / Magen / Darm
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10/14 Nächte:
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Fastenkur.
Übergewicht / Adipositas, Stoffwechsel / Magen / Darm
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Das idyllisch am Chao Phraya River gelegene RAKxa Wellness & Medical Retreat ist ein einzigartiger Zufluchtsort für Gäste ab 16 Jahren. Umgeben von tropischer Natur, verbindet das Retreat modernste medizinische Forschung mit traditionellen Heilmethoden zu einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz, der Körper, Geist und Lebensstil harmonisiert. In Zusammenarbeit mit der VitalLife Scientific Wellness Clinic werden individuelle Programme basierend auf umfassenden Analysen, wie DNA-Tests oder Bewegungsprofilen, entwickelt. Diese maßgeschneiderten Behandlungsansätze fördern Prävention und Regeneration und eröffnen einen nachhaltigen Weg zu verbesserter Lebensqualität.
60 stilvolle, private Villen in harmonischen Erdtönen bieten eine ruhige und einladende Atmosphäre. Jede Villa ist ein Rückzugsort der Entspannung und Geborgenheit, ideal um sich zu erholen und den Alltag zu vergessen. Jede Villa verfügt über eine private Terrasse mit herrlichem Blick auf die grüne Umgebung – ein perfekter Ort, um die Natur zu genießen. Zudem besitzt jede Villa einen schönen Garten zum Entspannen.
Im RAKxa wird die Ernährung als wesentlicher Bestandteil von Wohlbefinden und Vitalität betrachtet, beeinflusst von alten östlichen Traditionen und unterstützt durch moderne Ernährungswissenschaften. Das RAKxa verfolgt ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das Gesundheit, Genuss und Nachhaltigkeit vereint. Im Fokus stehen die Herkunft und Qualität der Lebensmittel: Frische, saisonale und nährstoffreiche Zutaten kommen größtenteils vom Bio-Bauernhof des Hotels oder aus lokaler Beschaffung. Kulinarische Teams, bestehend aus Köchen, Ernährungswissenschaftlern und Experten für traditionelle Medizin, erstellen maßgeschneiderte Ernährungspläne, die auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste zugeschnitten sind. Das Ziel ist es, die Darmgesundheit zu verbessern, Entzündungen zu verringern und den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen.
Zwei herausragende Restaurants bieten die Möglichkeit, diese Philosophie hautnah zu erleben. Das Hauptrestaurant UNAM bietet kreative, mediterran inspirierte Gerichte mit biologischen Zutaten, nachhaltigem Fleisch und hochwertigen Meeresfrüchten, alles im Zeichen einer gesunden Ernährung. Zucker- und mehlfreie Desserts komplettieren das Menü auf gesunde Weise. Das Spezialitätenrestaurant UKHAO fokussiert sich auf die traditionelle Küche Thailands und seiner Nachbarländer. Kunstvoll zusammengestellte Menüs feiern frische Wildkräuter, aromatische Gewürze und die tiefe Verbundenheit zur Natur – ein kulinarisches Fest und eine Würdigung der Vielfalt Südostasiens. Ergänzt wird das Angebot durch eine elegante Tee-Lounge, in der ausgewählte Kräutertees zur Entspannung und inneren Balance beitragen. Alle Mahlzeiten werden als Drei-Gänge-Menüs angeboten: mittags thailändische Küche, abends westlich inspirierte Gerichte. Alle Speisen sind halal-zertifiziert, es wird kein Schweinefleisch verwendet.
Genießen Sie den Salzwasser-Außenpool zur Entspannung. Im RAKxa Jai, dem holistischen Wellnesszentrum des Hotels, kooperieren Ärzte mit Experten für Traditionelle Chinesische und Thai Medizin, Ayurveda und Energieheilung, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Das therapeutische Spa, umgeben von üppiger tropischer Fauna mit Blick auf die Lagune, bietet gemütliche Behandlungsräume mit einer Vielfalt an Massagen, Schönheits- und Heilbehandlungen. Die hydrothermalen Einrichtungen umfassen ein Kräuterdampfbad mit ausgewählten Kräutern aus dem hoteleigenen Garten, eine Infrarotsauna, eine Eis-Mond-Dusche, einen Vitalpool mit Wärme- und Kältetherapie sowie weitere Wellnessangebote zur Körperreinigung und -heilung.
RAKxa kooperiert eng mit der angesehenen VitalLife Scientific Wellness Clinic, einem Teil des weltweit bekannten Bumrungrad Krankenhauses in Bangkok. Zusammen entwickeln sie ein umfassendes Gesundheitskonzept, das neueste medizinische Forschung mit bewährten traditionellen Heilmethoden verbindet. Ein internationales Team aus Gesundheits- und Wellnessberatern, Ärzten, Naturheilkundigen, Physiotherapeuten, Trainern, Ernährungsberatern und Köchen erstellt nach detaillierten Diagnosen und individuellen Zielen maßgeschneiderte Programme – von Anti-Aging und Detox bis zu Schlaf- und Stressmanagement sowie Leistungssteigerung. Die Therapien integrieren Elemente aus moderner Langlebigkeitsmedizin, Ayurveda, traditioneller chinesischer und thailändischer Medizin, Energieheilung, Hydrotherapie und Sporttherapie. Alle Behandlungen sind anpassbar und richten sich nach den Präferenzen der Gäste – für eine individuell gestaltete Gesundheitsreise, die Körper und Geist tiefgreifend stärkt und erneuert.
Das medizinische Fitnessstudio RAKxa GAYA (7-18:30 Uhr) fokussiert auf Stabilität, Gleichgewicht und innere Ruhe, die Grundpfeiler für Gesundheit und Vitalität. Die individuell angepassten Trainingsprogramme, entwickelt von Physiotherapeuten und Personal Trainern, basieren auf einer detaillierten Analyse Ihrer Bewegungsabläufe. Nutzen Sie modernste Geräte wie Keiser, InBody und Technogym oder nehmen Sie an Kursen wie Yoga, Pilates, Aqua-Fitness, Bogenschießen, Thai Chi, Spinning oder Thai Boxen teil.
Teilnahme an exklusiven Teezubereitungszeremonien ist gegen Gebühr möglich. Die Teesommeliers führen Sie durch die Welt der erlesenen Teesorten und erläutern die faszinierenden Geschichten und Traditionen jeder Sorte. Erfahren Sie mehr über die heilenden Eigenschaften der Tees, eine ideale Ergänzung für Ihre Wellness-Reise. Der Kräuter- und Gewürzgarten lädt zu einem Spaziergang ein, und RAKxa bietet zudem verschiedene Workshops und private Kochkurse an. In der Umgebung können Sie diverse Tempel erkunden.
Das RAKxa Wellness & Medical Retreat befindet sich idyllisch auf der Halbinsel Bang Krachao, auch bekannt als die „Grüne Lunge“ Bangkoks, etwa 25km südlich des Stadtzentrums. Diese geschützte Insel, bedeckt von Dschungel und am Chao-Phraya-Fluss gelegen, bietet eine ruhige, naturverbundene Umgebung, ideal für Erholung und Regeneration. Trotz der Nähe zur pulsierenden Metropole und mit Blick auf die Skyline von Bangkok, bietet der Ort eine Welt fernab des Großstadttrubels. Die abgeschiedene Lage ermöglicht es den Gästen, sich voll und ganz auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu konzentrieren.
Fluganreise telefonisch buchbar
Suvarnabhumi Airport (BKK): (ca. 50 km / 45 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
RAKxa engagiert sich stark für Nachhaltigkeit: Auf dem 85 Hektar großen Areal wurden mehr als 4.000 Bäume gepflanzt, um die Luftqualität zu verbessern. Etwa 85% des Geländes sind als grüne Oasen konzipiert, inklusive eines Bio-Bauernhofs und ausgedehnten Gärten, in denen Kräuter, Gewürze und essbare Blumen wachsen. Dieser Ort repräsentiert die perfekte Symbiose aus Natur und Wohlbefinden.
Englischkenntnisse empfohlen.
Handys, Kameras und andere technische Geräte sind in den öffentlichen Bereichen des Hotels nicht gestattet.
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