Montag bis Freitag 09:00 - 18:00 Uhr Kontakt 089 - 20 20 89 90
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Yoga und Fitness zwischen Palmen an einem idyllischen Strand
ab 363 EUR pro Person
Kundenbewertung: Fabelhaft 4.8 von 5
100% Weiterempfehlung
Ihre Vorteile bei Lotus Travel
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Asien > Thailand > Koh Samui > Samahita Retreat
Yoga, Sandstrand, Fitness und Meer. Das Samahita Retreat hat aufgrund langjähriger Erfahrung in Atemtechniken, Meditation, Yoga, Ernährung, mentaler Gesundheit und Fitness ein spezielles Yoga & Fitness Programm entwickelt. Das Ziel ist es, positive Veränderungen wie verbesserte Körperhaltung, Gewichtsreduktion, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und gesteigertes Energieniveau zu fördern.
Empfohlener Anreisetag: Samstag
07:00 - 07:25 Uhr Stille-Zyklus
07:30 - 08:30 Uhr Meditation & Atmung
08:30 - 10:00 Uhr dynamisches Yoga
10:00 - 13:30 Uhr Brunch Buffet
16:00 - 16:50 Uhr Fitness
17:00 - 18:00 Uhr Restorative Yoga und Atemübungen
18:00 - 20:00 Uhr Abendessen Buffet
19:30 - 20:00 Uhr Meditation
Keine Anreise möglich: 7.12.-17.12.
Das Samahita bietet über die Feiertage erholsame Retreats für Weihnachten und Silvester an.
Bewegungsapparat, Herz / Gefäße / Kreislauf
Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen
Empfohlener Anreisetag: Samstag
Leistungen ab 5/7/10 Nächten:
Verlängerungstage mit angepassten Leistungen.
Keine Anreise möglich: 7.12.-17.12.
Das Samahita bietet über die Feiertage erholsame Retreats für Weihnachten und Silvester an.
Stress / Erschöpfung
Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen
Empfohlener Anreisetag: Samstag
Leistungen ab 5/7/10 Nächten:
Keine Anreise möglich: 7.12.-17.12.
Das Samahita bietet über die Feiertage erholsame Retreats für Weihnachten und Silvester an.
Stress / Erschöpfung, Burn-Out Prävention / Prophylaxe
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Retreatbeginn: 17 Uhr, Retreatende: 12 Uhr
07:00-07:25 Uhr: stilles Cycling
07:30 Uhr: Meditation und Atemübungen
09:00-10:30 Uhr: Asana Praxis (dynamisch)
10:30-13:00 Uhr: Brunch Buffet
15:00-15:30 Uhr: Snacks and Erfrischungen
16:00-16:45 Uhr: Fitness Workout
17:00 Uhr: Sanftes Yoga und Atemübungen
18:00-20:00 Uhr: Dinner Buffet
18:00-20:00 Uhr: Dampfbad benutzbar
19:30 Uhr: Abendprogramm an einigen Tagen z.B. Meditation, Musik, Tanz
Änderungen vorbehalten.
Keine Anreise möglich: 7.12.-17.12.
Das Samahita bietet über die Feiertage erholsame Retreats für Weihnachten und Silvester an.
Bewegungsapparat, Herz / Gefäße / Kreislauf
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Retreatbeginn: 17 Uhr, Retreatende: 12 Uhr
07:00-07:25 Uhr: stilles Cycling
07:30 Uhr: Meditation und Atemübungen
09:00-10:30 Uhr: Asana Praxis (dynamisch)
10:30-13:00 Uhr: Brunch Buffet
15:00-15:30 Uhr: Snacks and Erfrischungen
16:00-16:45 Uhr: Fitness Workout
17:00 Uhr: Sanftes Yoga und Atemübungen
18:00-20:00 Uhr: Dinner Buffet
18:00-20:00 Uhr: Dampfbad benutzbar
19:30 Uhr: Abendprogramm an einigen Tagen z.B. Meditation, Musik, Tanz
Änderungen vorbehalten.
Keine Anreise möglich: 7.12.-17.12.
Das Samahita bietet über die Feiertage erholsame Retreats für Weihnachten und Silvester an.
Bewegungsapparat, Herz / Gefäße / Kreislauf
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Das Samahita Retreat, ein authentisches und umweltfreundliches Yoga Retreat, befindet sich direkt an einem ruhigen 200 Meter langen Sandstrand im Süden der Insel Koh Samui (etwa 25 km vom Flughafen entfernt). Das Retreat bietet hochwertiges Yoga, Fitness und entspannende Anwendungen, um das Leben der Gäste positiv zu beeinflussen und deren Wohlbefinden zu unterstützen. Ein Ort, an dem geistige und körperliche Gesundheit, modernes Design und ökologisches Bewusstsein inmitten natürlicher Schönheit verschmelzen.
Die Zimmer im Samahita Retreat sind komfortabel, umweltbewusst und natürlich gestaltet. Sie verfügen über eine ökologische Belüftung, reichlich Tageslicht, nutzen Regenwasser und Solarenergie. Direkt am Strand befinden sich 20 „Inhale“ Meerblick-Zimmer, darunter 7 Deluxe-, 3 Meerblick- und 10 Meerseite-Zimmer. Inmitten üppiger Gärten liegen 56 „Exhale“ Gartenblick-Zimmer: 20 größere Zimmer, 12 bestehend aus zwei Doppelzimmern mit gemeinsamem Bad und 24 Gartenblick-Lofts auf zwei Ebenen mit geteiltem Bad. Jedes Zimmer bietet entspannende Ruhe, hochwertige Matratzen, frische Baumwollbettwäsche sowie einen privaten Balkon oder eine Terrasse. Zur Ausstattung zählen Bio-Badeprodukte, ein Wasserkocher mit Kräutertee, Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetze, WLAN und viel Platz zur Erholung – bewusst ohne Fernseher oder Telefon.
Im Samahita Retreat spielt die Ernährung eine zentrale Rolle für Gesundheit und Vitalität. Die Küche des Hotels legt Wert auf natürliche, nährstoffreiche und ausgewogene Kost. Es wird auf hochwertige Fette sowie frische, vorzugsweise lokale Zutaten gesetzt. Das vielfältige Buffet präsentiert eine Auswahl an veganen und vegetarischen Speisen, Rohkost sowie leichte Gerichte mit Fisch oder Milchprodukten. Zusätzlich werden frische Säfte, pflanzliche Milchalternativen, hausgemachte Elektrolytgetränke und fermentierte, probiotische Spezialitäten angeboten. Im Restaurant mit Blick auf das Meer können Gäste eine gesunde, leichte Vollpension genießen, die Brunch und Abendessen umfasst und von sattvischer, internationaler und thailändischer Küche inspiriert ist. Für besondere kulinarische Momente sorgt die Coffee, Juice & Treats Bar mit frisch gepressten Säften, Smoothies, Bulletproof Coffee, probiotischen Getränken, hausgemachtem Gelato, Energy Balls und kleinen À-la-carte-Angeboten.
Zwei Salzwasser-Pools, die sich direkt am Strand befinden, sowie eine Kräuter-Dampfsauna mit Blick auf das Meer und eine moderne Infrarotsauna bieten ideale Bedingungen zur Entspannung. Ergänzend dazu stehen Massagen, Peelings, Wickel und die Float-Therapie zur Verfügung, bei der Sie in schwereloser Ruhe im Wasser entspannen können. Diese Anwendungen zielen darauf ab, die körperliche, emotionale und mentale Gesundheit zu stärken und eine nachhaltige Erholung zu fördern. Ein besonderes Angebot ist das Brain Health Paket, das Lichttherapie, Audio-Visual Entrainment, Biofeedback und Meditation vereint, um Schlaf, Konzentration und geistige Leistung zu verbessern. Ihr Aufenthalt wird somit nicht nur eine Erholung für den Körper, sondern auch eine Regeneration für den Geist.
Im Samahita Retreat lehren versierte Yoga-Lehrer Pranayama sowie klassisches Hatha- und Vinyasa-Yoga, perfekt geeignet sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Ihnen stehen vier einladende Yoga Shalas zur Verfügung, einschließlich eines hellen Indoor Shalas mit Bambusboden, das einen wunderschönen Blick auf den Meditationsgarten bietet, und eines Beachfront Shalas direkt am Strand. Der sorgfältig angelegte Meditationsgarten mit einem Bodhi-Baum und einem Lotusteich bietet einen idealen Ort zum Verweilen und Entspannen.
Im Samahita Retreat finden Sie ein modern ausgestattetes Fitness Loft und ein Indoor-Cycling Studio, das einen herrlichen Blick auf den Strand bietet - ideal für inspirierendes Training in einer ruhigen Umgebung. Eine offene Lounge mit einer Saft- und Kaffeebar sowie mehrere Stationen für gefiltertes Trinkwasser stehen zur Erfrischung bereit. Die Fitnesssessions am Nachmittag bieten eine Mischung aus Core- und Cycle-Workouts sowie funktionellem Training. Das Programm wechselt täglich und beinhaltet HIIT, Tabata, Cardio, Zirkeltraining, Kraftübungen, Core-Training, Spinning sowie Beach- und Pool-Workouts.
Im Wochenprogramm des Samahita Retreats sind Besichtigungen eines Tempels (üblicherweise dienstags) und Beach Love, eine Initiative zur Strandreinigung (üblicherweise donnerstags), enthalten. Ebenfalls zur Verfügung stehen Stand-Up Paddles und Kajaks. Im Eco-Shop vor Ort können Sie eine Auswahl nachhaltiger Produkte erwerben. Optional zubuchbar sind Bootsausflüge und Schnorcheltouren, Besuche in der Elefanten-Auffangstation, Ausflüge zu Wasserfällen, Shoppingtouren und der Nachtmarkt.
Koh Samui, eine faszinierende Insel im Golf von Thailand, besticht durch ihre atemberaubende Natur und entspannte Atmosphäre. Die Küstenlinie ist von dichten Kokospalmenhainen umgeben, während sich im Inselinneren üppige Regenwälder mit exotischer Flora und Fauna erstrecken. Strände mit weißem Sand und türkisfarbenem Wasser bieten unvergessliche Erlebnisse. Die grünen Hügel und Berge sind ideal für Wanderungen, und Wasserfälle mit idyllischen Waldpfaden und erfrischenden Pools begeistern Naturfreunde. Koh Samui ist ein Paradies, das mit seiner Vielfalt und Schönheit beeindruckt.
Fluganreise telefonisch buchbar
Samui Airport (USM): (ca. 26 km / 42 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 56 €
Das Samahita Retreat legt großen Wert auf Wohlbefinden, Nachhaltigkeit und soziales Engagement. Seit seiner Gründung im Jahr 2003 ist es ein Vorreiter für ein bewusstes und achtsames Leben. Hier umfasst Wellbeing nicht nur Yoga und gesunde Ernährung, sondern auch einen respektvollen Umgang mit der Umwelt sowie die Verantwortung gegenüber Menschen und Tieren.
Die Nachhaltigkeit wird im täglichen Leben praktiziert: Es wird auf Plastik verzichtet, Regenwasser genutzt, recycelt und energieeffizient gebaut. Die Küche des Hotels verwendet frische, vorzugsweise lokale Zutaten. Den Gästen stehen kostenlos gefiltertes Trinkwasser sowie Stand-Up Paddles und Kajaks zur Verfügung. Regelmäßige Beach Clean-Ups stärken das Umweltbewusstsein.
Soziales Engagement ist ebenfalls ein zentraler Bestandteil der Philosophie des Retreats: Samahita unterstützt das Andaman Center for Migrant Education für Flüchtlingskinder aus Myanmar, die Dog & Cat Rescue Foundation Samui sowie Yoga Gives Back, das sich für Frauen und Kinder in Indien einsetzt. Zudem werden lokale Schulen und Tempel durch Spenden und Projekte unterstützt.
Bitte beachten Sie: Im Zeitraum 1.9.25-31.10.25 führt die Unterkunft Modernisierungsarbeiten am Beach Shala und am Fitness Loft durch. Laut Angaben des Hotels wird der reguläre Betrieb dadurch nicht beeinträchtigt. Der Kursplan wird wie geplant fortgeführt. Dennoch können akustische und optische Störungen nicht vollständig ausgeschlossen werden.
Zertifizierte Yogalehrer-Ausbildung und Suiten auf Anfrage verfügbar. Das Hotel ist frei von Rauch und Alkohol.
Bitte beachten Sie, dass sich die Wassertiefe am Strand mit den Gezeiten ändert. Diese natürlichen Schwankungen führen dazu, dass die Wassertiefe am Jahresende am höchsten und zur Jahresmitte am niedrigsten ist.
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