Inklusivleistungen
Termin: 21.12.-28.12.24
Retreatbeginn: 17 Uhr, Retreatende: 12 Uhr
- Yoga-Vollpension
- Tagesprogramm mit Yoga (z.B. Vinyasa), Pranayama (Atemübungen), Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core Training)
- Nutzung von Salzwasser-Pool, Kräuter-Dampfsauna
- gefiltertes Trinkwasser
- Begrüßungsgetränk
- WLAN
Beispielhafter Tagesablauf
07:00-07:25 Uhr: Stillezirkel
07:30 Uhr: Meditation und Atemübungen
09:00-10:30 Uhr: Asana Praxis (zentriert oder dynamisches Vinyasa)
10:30-13:00 Uhr: Brunch Buffet
15:00-15:30 Uhr: Snack and Erfrischungen
16:00-16:45 Uhr: Fun Fitness Workout
17:00 Uhr: Restorative Asanas, Atemübungen
18:00-20:00 Uhr: Dinner Buffet
18:00-20:00 Uhr: Dampfbad benutzbar
19:30 Uhr: Abendprogramm an einigen Tagen z.B. Meditation, Musik, Tanz
Änderungen vorbehalten.
Zusätzlich inklusive für Gäste von Lotus Travel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ideal bei folgenden Indikationen
Bewegungsapparat, Herz / Gefäße / Kreislauf
Preise
Anreisedatum anklicken und unverbindlich anfragen