Montag bis Freitag 09:00 - 18:00 Uhr Kontakt 089 - 20 20 89 90
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Ganzheitliche Erholung inmitten Spiritualität, Luxus und Herzlichkeit
ab 686 EUR pro Person
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Asien > Indien > Bangalore > Shreyas Retreat
Tauchen Sie ein in die tiefenentspannende und luxuriöse Welt eines der „Top Ten Yoga Retreats”. Das als Ayurveda Hospital zertifizierte Retreat bietet eine Kombination aus unverfälschter Ayurveda- & Yoga-Philosophie und modernen natürlichen Naturheilkunde-Anwendungen in exklusivem Ambiente.
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Leistungen bei 5/7/14 Nächten:
Stress / Erschöpfung, Bewegungsapparat, Rückenschmerzen
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Leistungen bei 5/7 Nächten:
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Leistungen bei 5/7/10 Nächten:
Stress / Erschöpfung
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Leistungen bei 7/10/14 Nächten
Abnehmen & Gewichtsreduktion , Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck
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Leistungen bei 7/10/14 Nächten:
Stress / Erschöpfung, Haut / Allergien, Bewegungsapparat, Rückenschmerzen, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck
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Leistungen bei 14/21/28 Nächten:
Nerven / Neurologie, Stress / Erschöpfung, Atemwege / Asthma, Haut / Allergien, Neurodermitis / Psoriasis, Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Abnehmen & Gewichtsreduktion , Diabetes, Stoffwechsel / Magen / Darm, Frauenleiden / Urologie, Herz / Gefäße / Kreislauf, Osteoporose / Knochen, Bluthochdruck, Nieren / Harnwege, Burn-Out / Psychosom. / Depr., Migräne, Auge / Gehör / Zähne, Krebs-Rehabilitation, Post Covid
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Etwa 35 Kilometer vor den Toren von Bangalore erwartet Sie das Shreyas Retreat, ein abgeschiedener Rückzugsort, der Luxus und Gemeinschaft, Zeitlosigkeit und Moderne sowie Genuss und Nachhaltigkeit miteinander vereint. „Shreya“ bedeutet „die Glücklicke“ - das Retreat integriert auf 25 Hektar die Prinzipien von Ayurveda, Naturheilkunde und Yoga und bietet damit eine allumfassende Reise der Selbstentdeckung und Regeneration. Die Lage am südlichen Ende des Dekkan-Plateaus auf ca. 900 Metern sorgt fast ganzjährig für ein angenehmes Klima.
15 elegant eingerichtete Cottages verteilen sich auf dem weitläufigen, liebevoll angelegten Gartengelände. Alle barrierefrei mit Bad/Dusche, Klimaanlage, Deckenventilator, Kaffee-/Tee-Set, Schreibtisch, Föhn, Safe, Bademantel, Slipper, Telefon, WLAN. 4 Poolside Cottages am Pool. 8 Garten Cottages als luxuriöse Zeltkonstruktion auf festem Fundament, mit landestypischem, halboffenem Bad und Veranda. 2 Garten Suite Cottages mit zwei aneinander verbundenen Cottages und halboffener Veranda. 1 Drei-Zimmer Cottage, ideal für Familien und Gruppen, Wohnzimmer, 2 Doppelzimmer sowie Einzelzimmer, auf Anfrage buchbar bei Fit. Auf TV wurde bewusst verzichtet. Gefiltertes Wasser von der hoteleigenen Wasserfilteranlage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Das Shreyas verwöhnt Sie mit frischer, vegetarischer Gourmetküche mit Zutaten überwiegend aus dem hauseigenen Bio-Garten. Die Soulfood-Küche gründet sich auf ayurvedischen Prinzipien, wirkt entschlackend und regenerierend, hebt aber gleichzeitig die breite Palette an indischen Spezialitäten wie südindische, nordindische, Tandoori- und Grillgerichte hervor. Die Mahlzeiten werden gemeinschaftlich im Speiseraum oder im Garten genossen (auf Wunsch am Kommunikationstisch), für Zuhause erhalten Sie Ernährungsempfehlungen. Die Speisen variieren je nach verordnetem Ernährungsplan. Auch vegan, laktosefrei, glutenfrei, kalorienarm, Rohkost möglich. Frühstück genießen Sie wahlweise kontinental oder traditionell indisch. Alkohol wird nicht serviert.
Das Team besteht aus 3 Ayurveda-Ärzten, 2 Naturheilkunde-Ärzten (1 Arzt 24/7) und 14 Therapeuten. Im Anaha SPA & Wellness Centre (ca. 1.500 qm) mit Sauna, Dampfbad, und 4 Ayurveda-Behandlungs- und 5 Massageräumen erwarten Sie inmitten avantgardistischer Architektur neben Wellness-Anwendungen eine Kombination aus traditionellen ayurvedischen und modernen natürlichen Anwendungen. Naturheilkunde-Bereich für Unterwassermassagen, Hydrotherapie, Akupressur, Hüftbäder, Physiotherapie, Heliotherapie, Schlammtherapie und Akupunktur. Ruhebereiche. Saft Bar, Beauty Salon.
Das Shreyas gilt mit seinem ganzheitlichen Ayurveda-Wellness-Yoga-Konzept als eines der weltbesten Yoga Retreats. Hier ist Yoga nicht nur eine Praxis, sondern eine tiefe Reise der Selbstentdeckung. In der ca. 160 qm große Yogahalle und 5 weitere Räumlichkeiten wie Meditationspavillions erwartet Sie Yoga (Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa), Pranayama, Pratyahara (Meisterschaft über die Sinne), Yoga Nidra (Tiefenentspannung), Chanting (Singen), Meditation und Mouna (Stille, innerer Frieden) mit 7 qualifizierten Yogalehrern und für jede Alters- und Erfahrungsstufe. Yoga trainiert Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Gleichgewicht und kann positiven Einfluss auf Schlaf, Stoffwechsel und Blutdruck haben. Ideal bei Rücken-, Stress-, Gewichts- und Stoffwechselproblemen. Auch Kinder-Yoga. Sehr persönliche Betreuung für Erfolgserlebnisse, Entspannung, Wohlbefinden. Boutique für Yoga-Kleidung, Equipment und Literatur.
„Athithi devo bhava“ ist die bestimmende Philosophie bei Shreyas und bedeutet „Der Gast ist Gott“ auf Deutsch. Es ist eine indische Maxime, die die Wertschätzung und Gastfreundschaft gegenüber Gästen betont.
„Bei Shreyas wird diese Philosophie weitestgehend verinnerlicht, da wir glauben, dass "alle Menschen im Grunde göttlich sind" und dass unsere Beziehungen zueinander und insbesondere zu unseren Gästen dies widerspiegeln sollten. Unsere Gäste werden von einem Personal, das Yoga praktiziert und sich bemüht, diese Philosophie zu verkörpern, liebevoll und mit unvergleichlicher persönlicher Aufmerksamkeit bedient. Die Mitarbeiter werden ermutigt, den Gästen als Teil ihrer spirituellen Disziplin zu dienen und nicht nur als Job oder Karriere; dienen ist etwas anderes als unterwürfig zu sein, denn der Schwerpunkt liegt auf der Verbindung mit der Göttlichkeit, die jedem Gast innewohnt.“
Mit einem engagierten Team von 80 Personen, darunter Ärzte, Yogalehrer, Therapeuten, Köche und verschiedene Fachleute, bietet Shreyas aufgrund seiner begrenzten Gästekapazität eine intime und bereichernde Erfahrung. 75 % des Teams sind den Gästen seit der Gründung von Shreyas im Jahr 2004 treu geblieben. Diese Kombination aus Fachwissen und Hingabe macht Shreyas zu einem einzigartigen Rückzugsort.
Shreyas ist seit 2007 ein stolzer Unterstützer vom Kaveri Vanita Sevashrama Kinderheim. Derzeit leben in dem Waisenhaus etwa 50 Kinder, die verschiedene Klassenstufen besuchen. Mit der Unterstützung der Gäste trägt Shreyas dazu bei, die Ausbildung dieser Kinder zu finanzieren, bis sie einen Arbeitsplatz gefunden haben. Mehrere junge Frauen von KVS haben die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und sind nun in der Stadt beschäftigt. Als Gast sind Sie willkommen bei der Ernte von Gemüse, Kräutern und Früchten oder bei der Zubereitung von Mahlzeiten für das Kinderheim mitzuhelfen. Sprechen Sie hierfür einfach das Team vor Ort an.
Großer Außenpool (ca. 6 x 25 m) mit ozonisiertem Wasser und Liegen, Jacuzzi (beheizbar). Fitnessraum, Bibliothek, Amphitheater, Joggingparcours, Reflexologie-Massageweg, Cricket & Bowling, Kino. Ausflüge zu Tempeln oder umliegenden Dörfer, nach Bangalore oder Mysore, Tempelbesichtigungen, Besuch von lokalen Projekten gegen Gebühr.
Bangalore liegt etwa 3.000 Fuß über dem Meeresspiegel und bietet das ganze Jahr über ein angenehmes Klima. In den Sommermonaten März bis Mai liegen die Temperaturen zwischen 22°C und 33°C. Obwohl es um die Mittagszeit eine kurze Wärmespitze gibt, hilft das üppige Grün in Shreyas, die Hitze zu mildern. Die Monsunzeit dauert von Juni bis September und die Temperaturen liegen zwischen 20°C und 28°C. Obwohl es gelegentlich tagsüber zu Schauern kommen kann, fällt der Großteil der Niederschläge in der Regel in den späten Nächten. Zwischen Dezember und Februar schwanken die Temperaturen zwischen 18°C und 28°C. Die Tage sind sonnig und angenehm, wobei die niedrigsten Temperaturen typischerweise in den späten Abend- und frühen Morgenstunden zu beobachten sind. Shreyas wird im Winter für viele Gäste zu einem beliebten Reiseziel, vor allem wegen seines milden und angenehmen Klimas. Jede Jahreszeit hat ihren eigenen Charme: Die Monsunzeit bietet eine grüne und frische Landschaft und eignet sich hervorragend für Ayurveda-Behandlungen, während der Sommer mit blühenden Bäumen und Blumen aufwartet. Insgesamt bietet Shreyas ein abwechslungsreiches und verlockendes Klima, das es zu einem idealen Reiseziel für das ganze Jahr macht.
Transfer Flgh. BLR (ca. 45 km, 1 Std.) FIT 762T1 € 110/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.), ab 5 Nächten inklusive. Bei Shreyas Escape gegen Gebühr.
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