Götter, Geister und Dämonen – Balis einzigartige Kultur erleben

  Spiritualität, Tempelriten, Opfergaben und Zeremonien sind untrennbar mit dem Alltag der Balinesen verwoben und spiegeln sich überall wider. Jedem Besucher kann sich die authentische kulturelle Identität der Inselbewohner offenbaren. Allgegenwärtig sind Tempel und Ahnenschreine und selbst auf der geschäftigen Shoppingmeile in der Touristenhochburg Kuta gibt es kein Geschäft, kein Restaurant, vor dem nicht mindestens eine Opfergabe für die Hausgeister liegt. Seit Jahrhunderten glauben die Balinesen an die allmächtigen Kräfte der Natur, die Beseeltheit aller Dinge, den Ahnenkult und an hinduistische Götter. Eine R ...

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Südthailand – deine Menschen, deine Tierwelt, deine Strände …

  Idyllische Buchten mit puderweißen Sandstränden am türkisblauen Wasser umrahmt von einer exotischen Pflanzenpracht – so stellen sich die meisten das Paradies vor. Nur in wenigen Ländern finden wir solch zauberhaft schöne Orte – aber ganz bestimmt in Südthailand! Doch wir haben ein wenig weiter als von Traumstrand zu Traumstrand geschaut und laden Euch ein, mit uns noch weitere faszinierende Facetten Südthailands kennen zu lernen. Die herzlichen und gastfreundlichen Einheimischen zum Beispiel, die lokale Küche oder die atemberaubende Flora und Fauna. Viel Spaß bei unserer Lektüre und natürlich beim Träumen! ...

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Was gibt´s Neues von unseren Ayurveda-Resorts in Südindien und Sri Lanka?

  Wir haben bei unseren Ayurveda-Partnern nachgefragt und einige tolle, interessante und wissenswerte Neuigkeiten erfahren, die wir sehr gerne mit Ihnen teilen möchten. Seien Sie gespannt! Passend zum Thema: Wissen Sie beispielsweise welcher Dosha-Typ Sie im Ayurveda sind, warum es sich lohnt eine Ayurveda-Kur im Spätsommer zu machen, was die Besonderheiten des Onam- oder Perahera-Festivals sind oder welcher Film demnächst zum Thema Ayurveda in den deutschen Kinos läuft? Das und vieles mehr erfahren Sie bei uns in den folgenden Artikeln. Viel Spaß beim Lesen!     Im Spätsomm ...

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Feuerschlucker, prächtig geschmückte Elefanten und die berühmten Kandy-Tänzer ...

... eine Reise nach Sri Lanka und im Mittelpunkt das fulminante Perahera-Fest   Sri Lanka hat für jeden Reisenden etwas zu bieten: endlose Traumstrände für Erholungsuchende, zahlreiche Welterbestätten für Kulturbegeisterte, hervorragende Ayurveda-Resorts für Gesundheitsbewusste, exotische Köstlichkeiten für Gourmets und Nationalparks für Naturfreunde. Und nicht zuletzt die gastfreundlichen Sri Lankaner, die es lieben, zu zahlreichen Anlässen ausgelassen zu feiern. Bald ist es wieder soweit und das größte Fest im Lande – die Esala Perahera in Kandy, eines der eindrucksvollsten Feste Asiens – wird gefei ...

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Ein ganz neues Lebensgefühl ...

... wie Kathrin im Kamalaya zu sich selbst fand. Reisebericht Südthailand.   Auf der thailändischen Insel Koh Samui schmiegt sich an einen sanft ansteigenden Hügel das Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa. Umgeben von Palmen, exotischer Blütenpracht und mit einem wunderbaren Blick auf das Meer wird hier asiatische und westliche Heilkunst vereint. Im Frieden mit sich selbst und mit neuer Energie aufgeladen kehrte Kathrin aus München von ihrer Reise ins Kamalaya zurück. Im Interview mit mir (Antje Löhne) erzählt sie von ihren ...

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Vor Ort im ANANDA Ayurveda Resort

Unser Kollege Alkinoos war gerade eben auf einer Info-Reise im ANANDA Ayurveda Resort auf Sri Lanka und hat sich vor Ort "live und in Farbe" selbst ein Bild gemacht. Was er an Eindrücken gewonnen hat und was er berichtet, lest Ihr hier: "Begeistert und um viele neue Eindrücke reicher bin ich diese Woche von meiner Reise nach Sri Lanka zurückgekehrt. Und "mitgebracht" habe ich meine Empfehlung für das ANANDA Ayurveda Beach Resort. Das beschauliche Resort liegt im Südwesten Sri Lankas direkt am kilometerlangen, goldenen Kosgoda-Strand (hier im Hintergrund gut zu s ...

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Ayurvedische Rezepte

Ayurvedisches Auberginen-Gemüse mit Basmatireis   Zutaten (für 2 Personen): - Basmatireis- eine mittelgroße Aubergine- 1 Glas getrocknete Tomaten- 1 Zwiebel- 2 Knoblauchzehen- 1 TL frischer Ingwer (gehackt)- 200 ml Gemüsebrühe- 50 ml Kokosmilch- 50 Erdnüsse- 1 halber TL Bockshornkleesamen- 1 TL Kurkuma (gemahlen)- 2 TL Curry- 1 halber TL Kreuzkümmel- 1 Prise schwarzer Pfeffer- 1 Prise Salz- 1 halber Bund frischer Koriander- 1 TL Zitronensaft- Olivenöl zum Anbraten   Die Tomaten aus dem Glas nehmen und in kleine Stücke schneiden. Die Aubergine in kleine Würf ...

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"Wer richtig isst, braucht keine Medizin!"

Ein paar Wochen ist es her, da haben wir Euch hier von den wunderbaren Erfahrungen unserer Kollegin mit der Heilwissenschaft Ayurveda erzählt. Ziel einer jeden Ayurvedakur ist die Reinigung des Körpers von Schad- und Giftstoffen und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Erzielt werden soll eine Langzeitwirkung, die sich nicht nur auf eine kurzfristige Behandlung von Krankheitssymptomen beschränkt. Als ganzheitliche Heilwissenschaft bezieht sie viele Bereiche des Lebens mit ein - so natürlich auch die Ernährung! Es gilt der Grundsatz: „Wer richtig isst, braucht keine Medizin!“ Zentrales Organ für eine gute Gesundheit ist im Ayurveda der Darm. Er ist verantwortlich dafür, dass Vitamine u ...

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Thailand - Türöffner für Südostasien

So manches Land durfte ich in den vergangenen Jahren kennenlernen. Meine Arbeit für Lotus Travel führte mich unter anderem nach Sri Lanka, Singapur, Malaysia und Indonesien. Doch meine allererste Begegnung mit Südostasien war eine Reise nach Thailand. Und obwohl diese nun schon eine ganze Weile zurückliegt, ist die Erinnerung daran so lebendig, als wäre ich gerade erst dort gewesen. Den ersten Schritt in eine neue Welt vergisst man so schnell eben nicht. Ähnlich wie bei mir, war eine Reise nach Thailand auch ...

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Weihnachten in der Ferne

In die langen und dunklen Nächte leuchten Lichterketten und Kerzen. Der Duft nach Glühwein und Plätzchen zieht durch die Straßen und hier und da erklingen Glöckchen und Weihnachtslieder. Man schlendert über Weihnachtsmärkte, trinkt nach Zimt und Kirschen duftenden Glühwein und hofft darauf, dass Schnee langsam die Landschaft überzuckert und in ein Winterwunderland verwandelt. Für die meisten von uns hier in Deutschland ist Weihnachten untrennbar mit diesen Eindrücken verbunden. Für viele Gläubige in anderen Teilen dieser Welt ist Weihnachten mit sehr unterschiedlichen Eindrücken verbunden. Pünktlich zur Vorweihnachtszeit haben wir uns nach Indien, Thailand und Indonesien aufg ...

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Nächtliche Tour durch halb Birma - ein weißer Blazer auf Reisen

In Myanmar – auch Birma genannt – berühren den Reisenden die Begegnungen mit den Einheimischen meist am tiefsten. Materiell ein armes Volk – doch reich an Lebensfreude und guter Energie. Heiter und positiv, flexibel und unkompliziert. Als unsere Kollegin Antje das erste Mal nach Birma reiste, war sie überwältigt von den Naturschönheiten des Landes: die Flusslandschaft entlang des Irrawaddy, die Sonnenuntergänge an den einsamen Stränden oder der traumhafte Inle-See mit seinen Beinruderern. Auch der Besuch der Pagoden in Bagan oder der imposanten goldenen Stupas in der Metropole ...

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Zurück zum ursprünglichen Wellness-Gedanken durch Health & Wellbeing

Wellness – ein Begriff, der uns heutzutage nahezu in jedem Zusammenhang begegnet. Da gibt es Wellness-Socken, Wellness-Tees oder sogar Wellness-Gesichtsbräuner?! Doch was bedeutet Wellness im eigentlichen Sinne und wieviel hat das, was überall mit diesem Begriff tituliert wird, überhaupt noch damit zu tun? Laut Oxford English Dictionary meint der Begriff einen „Zustand guter Gesundheit“. Das Wort an sich ist eine Zusammenstellung aus well-being, fitness und happiness. Zunächst hielt Wellness in den USA Einzug und war als staatliches Gesundheitsmodell zur Kostensenkung angedacht, das auf Prävention und Eigenverantwortung des Einzelnen setzte. Durch bewusste Lebensweise un ...

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Auf Safari im Land des Leoparden

Die Nächte sind kurz. Noch im Dunkeln heißt es aufstehen, fertig machen und aufbrechen. Wer auf Entdeckung geht in den Nationalparks Sri Lankas, der wählt meist die frühen Morgenstunden. Wenn es von Osten her langsam dämmert, wenn Nebelschwaden über die Erde ziehen – dann ist die beste Zeit für eine Safari! Schnell ist die Müdigkeit angesichts der exotischen Tierwelt vergessen. Wenn es um Safaris geht, denken viele wohl zunächst an die großen Nationalparks in Afrika. Giraffen, Löwen – die Big Five der endlosen Savannen und Steppen. Weniger bekannt - doch keineswegs weniger sehenswert - sind aber auch die zahlreichen Nationalparks ...

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Yoga - viel mehr als nur Gymnastik!

Aus den Sportangeboten hierzulande sind Yoga-Kurse heute nicht mehr wegzudenken. Hotels und Resorts schnüren Pakete mit Yoga und zahlreiche Stars und Sternchen posieren vor der Kamera in verschiedensten Asanas und twittern über ihre Erfahrungen. Und doch hat vieles, was man in den westlichen Staaten mit Yoga titulierte nur teilweise etwas damit zu tun. In unserer Welt wurde Yoga erst vor wenigen Jahrzehnten populär – in Indien ist es seit über 5000 Jahren bedeutender Bestandteil der Kultur. In der Heilwissenschaft Ayurveda integriert soll es zur ganzheitlichen Behandlung von Krankheiten beitragen ...

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Da fließt noch viel Wasser den Tonle Sap hinunter … oder hinauf?

Wenn Anfang November die Regenzeit zu Ende geht und der weltweit einzige Fluss, der in zwei Richtungen fließen kann, seine Fließrichtung ändert, dann wird wieder ausgelassen gefeiert in Kambodscha. Es ist die Zeit des Wasserfestes ‚Bon Om Tuk’. Wie mag es sich anfühlen, wenn nach fünf langen Monaten voller Regen und tropisch heißer Dampfigkeit endlich die Zeit gekommen ist, in der die Luft wieder kühler und klarer wird und der Regen nur noch gelegentlich vorbeischaut? Vermutlich ist es ähnlich dem Gefühl, das sich bei uns einstellt, wenn wir nach endlos kalten Wintertagen die ersten Frühlingsboten begrüßen dürfen. Wenn wir daran denken, wie es ist, ...

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Dauerhaft Kortison? Nein Danke! Ich versuche es zuerst mit Ayurveda!

Mehr als zehn Jahre liegen zwischen der ersten und letzten Ayurvedakur unserer langjährigen Kollegin Rosemarie Walter. Viele Ayurveda-Erfahrungen in verschiedenen Resorts in Südindien und Sri Lanka hat sie bereits machen dürfen – und dennoch schafft es die Heilwissenschaft immer wieder, Rosemarie auf´s Neue positiv zu überraschen! Ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Ayurveda teilt sie hier auf unserem Blog: „Bereits zu Beginn meiner ersten Kur – 2003 in Sri Lanka – hatte ich das wunderbare Gefühl, wie ein Mensch als ganzheitliches Wesen gesehen und angenommen zu werden. Noch heute erinnere ich mich daran, wie wohltuend die Anwe ...

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Die Seele eines Landes in einem Fest

Prachtvolle Maharadscha-Paläste, magisch schöne Wüstenstädte und das pure indische Leben. Wer zum ersten Mal nach Indien reist, reist oft nach Rajasthan. Und wer sich ganz der indischen Lebensart hingeben und alle Facetten des knallbunten Lebens vor Ort entdecken möchte, dem sei der Besuch eines der farbenprächtigsten Feste empfohlen. Nichts ist ein vergleichbareres Spiegelbild der indischen Seele.  Am Montag, den 23.10., beginnt wieder das alljährliche Pushkar-Festival und die Pilgerstadt im Herzen Rajasthan wird zur Kulisse für eines der fabenprächtigsten Großereignisse der Region. Der beschauliche Ort wandelt sich zum Jahrmarkt und wird zugleich z ...

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Namasté! Sawasdee kah!
Willkommen auf unserem Blog!

Reisen ist unsere Leidenschaft – und die wollen wir teilen! Ein weiterer Reiseblog? Klar – das Rad haben wir damit nicht gerade neu erfunden… Warum also trotzdem unbedingt bei uns vorbeischauen? Wir bei Lotus sind verzaubert von den Ländern Südostasiens und des Indischen Subkontinents. Unsere Begeisterung führte uns oft in die Ferne und hat uns zu Reiseprofis werden lassen. Wir sind Spezialisten für unsere Ziele und möchten unsere Erfahrungen und Erlebnisse gerne mit Euch teilen. In Zukunft erzählen wir Euch hier also nicht nur voller Begeisterung von Indien & Co., sondern wollen Euch mit Reiseberichten von vor Ort, Tipps & Tricks für die R ...

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